Browsing Category

Простая жизнь

Дом – чтобы жить, а не хранить

By 08.09.2015 Проекты и люди, Простой дом, Разумное потребление
mycell

Две недели назад я познакомилась с Ильей Гутманом и его сервисом по хранению вещей MyCell. Илья зашёл в гости с парой синих пластиковых ящиков и рассказал, что к чему. Девиз компании: «Дом – чтобы жить, а не хранить». А для хранения Илья придумал MyCell. Мне приятно было узнать, что Илья с женой минималисты со стажем, что они вовсе не поклоняются вещам, хоть и создали такой «материальный iCloud». Но будучи реалистами ребята понимают, что жить с одним рюкзаком, особенно имея семью и детей, полнейшая утопия. Кроме того, что детские вещи, как ни крути занимают достаточно много места, для многих увлечений требуются объемные гаджеты, есть настоящие антикварные ценности, которые не вписываются в стиль квартиры, но со временем только растут в цене, ностальгические штуки, барахло других людей, которое по тем или иным причинам вы вынуждены хранить. И вот Илья создал сервис, который реально помогает людям вроде нас с вами решать вопрос иногда нужных, но большую часть времени мешающих вещей, простым и элегантным способом.

Untitled design-4

(вот сидит Илья у меня на кухне, а на складе по его задумке ровными рядами хранятся десятки тысяч вещей, которые теперь не мешают людям жить)

Надо сказать, что боксы, коробки, контейнеры, шкатулки и другие ёмкости очень помогают в деле расхламизации. Организовывают не только пространство, но и отношение к этим вещам. Например, берёшь 4 коробки, подписываешь их: «в помойку», «отдать», «продать», «сохранить на память» – и шкаф свободен. А свободен – значит, он не нужен, а не нужен – значит, что вместо него может быть вдохновляющее пустое место :)

Ну и вообще положить что-то в коробку, запечатать и, не подписывая,  убрать с глаз долой — прекрасный способ проверить, так ли нужны эти вещи. «Хм, что это там?» – спрашиваешь себя с искренним любопытством через полгода.

Именно так я и решила поступить. Read More

You Might Also Like

9 идей как замедлить стремительно летящую жизнь

By 04.09.2015 Внимательно к себе, Простая жизнь

«Как неужели год прошёл?» — восклицают читатели блога. Мамы первоклассников закатывают глаза: «Оо, вроде только родился, а уже первый класс! Скоро женится уже…» Впрочем, начинается это с малого: «Первый месяц жизни малыша пролетел незаметно!»

Вы серьезно? Как? Как это можно было не заметить?

Ну, чужие дети растут очень быстро, это да, видишь их несколько раз в год, и удивляешься каждый раз, что образ малыша, который ты сохранил в памяти, катастрофически не соответствует реальности, которая ходит-умничает и (о, боже!) красит ногти :) Ну, или, допустим, читать посты 365 каждую неделю было интересно не всем, так, заглянули пару раз за год, и ладно. А бывает и так:
— кажется, только вчера поступила в университет, а теперь уже ребёнок в университет готовится
— так ждала лета, вот оно прошло, а я и не заметила, даже не искупалась ни разу
— годы идут, ничего не меняется
— это ж 15 лет назад было, а будто на прошлой неделе…

Что это? То ли эмоциональное преувеличение, то ли особенное восприятие времени, то ли желание обесценить годы своей жизни, а то ли признание, что да, я и вовсе не живу.

Время есть время, оно существенно зависит от солнца, которое, то сядет, то взойдёт, то прямо на нас светит, а то по касательной. С солнцем договариваться дело неблагодарное, но тот факт, что не у каждого жизнь бежит-несётся-мчится, как бы намекает, а что если поменять своё отношение ко времени?..

Что можно сделать, чтобы жизнь не летела так стремительно?

Оглядываться назад. Прежде, чем ляпнуть, что очередное лето пролетело незаметно, полезно бывает остановиться и задуматься, а чем оно было наполнено, это лето? Если сразу не вспомнить, можно полистать свои соц.сети, ежедневники, инстаграм или личный дневник. 92 дня вы зачем-то вставали каждое утро, что-то делали, возможно, что-то важное для вас и ваших близких. Моя любимая практика подведения итогов:
— раз в год (а то и раз в месяц поначалу) составлять список всего случившегося и не случившегося, сделанного и не сделанного, вашего и не вашего
-пристально посмотреть на каждый пункт и указать причину, почему он состоялся или не состоялся
— не забыть извлечь уроки :) причины эти указывают на стратегии, которые работают и не работают именно для вас. Read More

You Might Also Like

Самый простой рецепт бананового кекса

By 25.08.2015 Простая жизнь, Простой дом

Представьте первый солнечный мартовский день. В Ботаническом саду, как водится, зацвела сакура и теперь любуется толпами экскурсий, которые пришли полюбоваться на неё. А мы не идём, мы с подругой Наташей давно не виделись, и пока дети возятся на чудесной тамошней детской площадке, говорим взахлёб, перескакивая с темы на тему, смеёмся. Когда мы подмёрзли и проголодались, Наташа достала из сумки кекс и термос. Кажется, это та простая и почти бесплатная радость, которая знакома каждому с детства: нагулявшись на свежем воздухе, присесть, взять маленькую кружечку с горячим заботливо заваренным чаем, получить свой бутерброд… и нет ничего вкуснее на свете!

Кекс оказался влажным, необыкновенно нежным и насыщающим. Наташа уверила, что готовится он проще простого. Я такому редко верю, но через недельку, вспоминая тот спонтанный пикник, рискнула попросить рецепт. Он оказался действительно не сложным, кекс удался, и удался настолько, что Серж даже сходу придумал хлебопекарный бизнес :) Правда, бизнес из-за малого оборота и низкой маржинальности он развивать не стал, но я набила руку и могу за вечер испечь десяток таких кексов, даже если это вечер перед Simple Day :) Вы успели попробовать на фестивале?

В результате экспериментов я упростила рецепт до 4 (!) базовых ингредиентов, теперь получится даже у тех, кто никогда ничего не пёк. Это нежный, питательный и здоровый кекс для завтрака, заботливый перекус мужу на работу, залог приятного пикника или прогулки с подругами, полдник для малыша или угощение к чаю. За те полгода, что я угощаю им знакомых, я ещё не встретила тех, кому бы он не понравился. Такой вот волшебный банановый кекс, делюсь с вами рецептом и надеюсь, вам он тоже придётся по душе! Read More

You Might Also Like

Как прошёл фестиваль простой жизни Simple Day

By 08.08.2015 Проекты и люди, Простая жизнь, Разумное потребление, Эко-шмеко

(с) все фотографии — Артём Питкевич

Подготовка к фестивалю была такой, что я надеялась только на верных друзей и высшие силы! :) И, знаете, кажется, не зря! Все были заинтригованы, что же будет, если будет плохая погода и никто не придёт, но так как плана Б не было, погоде пришлось побыть солнечной и тёплой настолько, что все теперь хвастаются загаром :) И нас было больше 500 человек!!!

Счастье, что пришёл Артём Питкевич, мой самый любимый (и объективно самый лучший) фотограф, запечатлел этот день таким, как он был: ярким, атмосферным, неидеальным и очень простым. У Артёма в блоге лаконичный пост и серия фотографий, увидев которую впервые, я расплакалась.
А здесь я попробую рассказать, как всё было, многословно, с тысячей ссылок, и не в хронологическом порядке, потому что время, кажется, не было линейным в тот день. Мой друг Паша Брайво вовсе открыл мне глаза на то, что 25 июля был Днём Вне Времени по Майянскому календарю. Read More

You Might Also Like

Один день из нашей жизни — 6 июня

By 23.07.2015 Подарки со смыслом, Проекты и люди, Простая жизнь

(автор всех 100 фотографий в посте Лена Петрова — фотопроект Изюм)

Друзья, с несколькими сотнями из вас, я надеюсь, мы встретимся уже послезавтра на фестивале простой жизни Simple Day! И в преддверии этого, мне хочется рассказать вам об одном, одновременно обычном и необычном дне нашей семьи — меня, Сержа и Таши, о которых вы столько читаете на страницах этого блога.

6 июня мы пошли на огромный эксперимент, договорились с нашей подругой Леной Петровой, фотографом, что она снимет репортаж о целом дне нашей жизни. Лена и Артём Питкевич вместе снимали нашу свадьбу три года назад, и уже тогда поговаривали о том, как они ценят живые эмоции, как важно, чтобы фотографии рассказывали личные уникальные истории, насколько они далеки от глянца и постановки, как любят фотографировать семьи в «естественной среде обитания» — на дачах, прогулках, дома, с родственниками и друзьями, сколько смысла в съемке повседневности, как это становится и историческим документом, и ценным подарком в будущее своего ребёнка, и способом принятия себя и своей жизни.

Мне и хотелось пойти на такой шаг, и одновременно было стрёмно, роились мысли: «что надеть?» или «можно, но только, когда похудею…» или «я стала такой нефотогеничной, я боюсь, что плохо буду выглядеть на всех фотографиях» и далее в том же духе. Когда я озвучила свои опасения Лене, она не стала успокаивать меня и говорить, что выгляжу я прекрасно, она просто сказала: «А знаешь, совершенно не важно, как ты выглядишь! Семьи, которые я снимаю давно, только первые пару раз переживали из-за этой ерунды, потом им уже не хочется накраситься, кудри завить и контролировать каждый свой ракурс, делать что-то напоказ, особенное, им уже хочется другого, например, поймать момент, как дочка впервые пробует сосульку!» И так Лена меня расслабила этим, напомнила о том, что действительно важно, что я внутренне согласилась и стала с нетерпением ждать нашего фото-дня.

А теперь, когда готовы фотографии мне не терпится показать их вам. Наше уютное домашнее утро, раздельный сбор мусора, несколько любимых мест в городе, день рождения Упсала-цирка, прогулка по Таврику с бабушкой и дедушкой, друзья, общение и простые радости, которыми наполнены наши дни. И, кстати, радость для всех, кто хотел экскурсию по нашему дому, наконец-то можно заглянуть, как мы живём… Read More

You Might Also Like

Интуитивное питание — книга и образ жизни

By 16.07.2015 Почитать со мной, Проекты и люди, Простая жизнь

Пожалуй, я столько раз вскользь упоминала словосочетание «интуитивное питание» с обещанием рассказать об этом подробнее, что пора выполнять обещания. Тем более, что у меня на столе лежит самое что ни на есть материальное доказательство настоящести этой истории — толстая книжка, о том, что постепенно стало большой частью моей жизни, перестало относится только к еде, распространившись на устройство дома, отношение к себе и своей красоте, теперь даже организация фестиваля Simple Day происходит преимущественно интуитивно. Для меня это один из ярких примеров движения к простой жизни, иллюстрация того, что МОЖЕТ БЫТЬ ПО-ДРУГОМУ.


Интуитивное питание – подход к питанию, при котором какие-либо ограничения отсутствуют, выбор продуктов осуществляется не по внешним признакам (количество калорий, «здоровая/нездоровая еда»), а по внутренним (соответствие внутренним сигналам голода и насыщения). (определение из книги «Интуитивное питание» Светланы Бронниковой).


Мне хочется опустить здесь долгую историю моих похудений и наборов веса, количество килограммов туда-сюда, череду диет, таблеток и спортивных попыток, она чем-то похожа на тысячи других, чем-то уникальна, этой истории уже 17 лет, и пусть она останется при мне. Просто поверьте, что я многое пробовала, много раз добивалась результатов, но их невозможно было удержать, уж слишком зыбкими были их основы. Каждая диета спустя время приводила к ещё большему набору веса, трагические жизненные события, гормональные проблемы, всё это усложняло и без того непростые отношения с собственным телом. Оно всегда было не таким, как «надо»! Никогда и близко не было похоже на те стандарты, которыми бомбардируют каждую девушку с раннего пубертата с каждого столба, это тело всегда было предметом моего стыда. Но как-то после родов я дошла до той точки, когда настала пора переписывать эту историю.

Read More

You Might Also Like

Интуитивный порядок дома

By 12.06.2015 Внимательно к себе, Простая жизнь, Простой дом

Я всё никак не соберусь написать об интуитивном питании (апдейт — собралась!), но, надо сказать, уже экстраполировала эти принципы на многие другие области жизни, например, мне теперь нравится думать про интуитивный дом. Точно так же, как начиная питаться интуитивно, важно первым делом уйти от диетического мышления и контроля, приходя к интуитивной уборке и уходу за домом, возможно, стоит пересмотреть то, чему нас учили с детства, отпустить лишние стереотипы, вроде «всегда чистой раковины», или того, что горы грязное посуды — это ужасно. Или, что уборку надо всегда начинать сверху, а потом спускаться к полу, что заканчивать нужно в ванной, что есть вещи, которые нужно делать часто и которые редко. Счастье, что в своём доме можно установить совершенно свои правила, ни перед кем не оправдываться и ничего не делать для галочки, тогда дом может неожиданно стать куда более удобным, простым и очень своим местом.

Кто решает, как должен выглядеть мой дом? Насколько в нём должно быть чисто и аккуратно? Сколько вещей, какого качества и новизны ему необходимо? Что для меня значит удобное хранение? Для кого я навожу порядок? Какой у меня стиль уборки? Что для меня принципиально важно?

Захотелось поделиться с вами своими отношениями с домом. Read More

You Might Also Like

6 простых летних планов

By 05.06.2015 Простая жизнь

(фотография с нашей свадьбы, Артём Питкевич)

Я обожаю лето. Особенно лето в Питере. Никуда не хочется уезжать, да, пыльно и жарко, но так недолго и так счастливо… Я обычно ничего особенного не планирую, оно для меня так драгоценно, что я просто даю ему случаться. Но всё-таки пунктирчик пусть будет:

Снимок экрана 2015-06-05 в 1.41.00

StereoLeto. Уже много лет подряд Стереолето для нас определенно хайлайт лета, событие с таким долгим и приятным послевкусием… И какой мягкий газон на Масляном лугу! Серж каждый год открывает для себя несколько чудесных групп на малой сцене, а на большой происходит просто праздник духа, некоторые вещи вызывают счастливое недоумение, вроде: «Ну чем же мы заслужили-то такое благословение?» А критики из музыкальной индустрии говорят, что это «фестиваль, важнее и интереснее которого в Петербурге до сих пор ничего не появлялось».

В этом году особенно тепло от того, что будет выступать Аквариум!.. В общем, 4 и 5 июля увидимся, да?


SimpleSpring-2

Simple Day 25 июля! Если не увидимся на Стереолете, то уж это событие точно нельзя пропустить! Как я и обещала, вы сейчас узнаёте об этом первые! Наконец всё сложилось, есть идеальное место для проведения очередного Симпл дэя. И это Упсала-парк! Кто вдруг не знает — это оазис самого что ни на есть настоящего счастья. Большая зеленая территория, заряженная циркачами-хулиганами на чудеса, красивый пруд с утками и шезлонгами вокруг, миллион активностей для детей и взрослых, мягкий зеленый газон, вкусный кофе и еда, библиотека, огород Дачи в городе, белки, бесконечный шарф, да всего и не перечислишь. То есть Упсала-парк прекрасен сам по себе и функционирует каждую субботу лета, но 25 июля в Упсала-парке случится наш любимый Simple Day!!! Радости простой жизни, актуальные спикеры за длинным столом, веселые игры, самый полезный и любопытный маркет, большущий гифт-кроссинг, велосипеды, эко-шмеко атмосфера, простота и расслабленность! Возможность пообщаться с едимышленниками или не общаться, просто лежать на траве, слушать хорошую музыку и смотреть в небо, разве не это мы любим летом? :)

В общем, дорогие, 25 июля, забивайте в календари, записывайте в книжечки и рассчитывайте на чудесный день в чудесном месте, берите детей, друзей и гостей города! Все подробности уже совсем скоро здесь и в группе Simple Day, присоединяйтесь!


И хотя этих двух оупенэйров вполне хватило бы моему лету, чтобы считаться состоявшимся, будут и другие свершения:

Read More

You Might Also Like

Ещё 7 вещей, которые не должны нас больше впечатлять

By 26.05.2015 Внимательно к себе, Простая жизнь

Недавно в субботней рубрике про почитать я дала ссылку на статью Джошуа Бэккера про 7 вещей, которые не должны нас больше впечатлять, без надежды на то, что вы прочитаете её целиком, вкратце перечисляю эти вещи: название брендов вашей одежды, количество каратов в ваших украшениях, стоимость вашей машины, площадь вашего дома, доллары на вашем банковском счету, модель вашего мобильного телефона, возраст вашего выхода на пенсию и ваши фотографии в соц.сетях… Кто внимательный, заметил, что пунктов у Джошуа получилось 8 :)

Немного странный, американский такой список, большая часть этих вещей на меня никогда и не производила особого впечатления. Разве что фотографии в инстаграме, до поры до времени, да. И всё-таки мне захотелось взять этот пост за основу и продолжить список ещё 7ью вещами, которые больше не впечатляют меня: Read More

You Might Also Like

Нет времени? Кради!

By 21.05.2015 Внимательно к себе, Простая жизнь

Отговорка про отсутствие времени, наверно, одна из самых распространенных. Когда хочется произвести на кого-то впечатление, так и тянет рассказать про свои грандиозные планы. А когда доходит до вопроса: «Так, а что тебя останавливает?» Оказывается, что… просто времени нет. Нет времени обычно на важные, но не срочные вещи: на обдумывание стратегии продвижения своего будущего бизнеса, на чтение, на написание книги, на учёбу чему-то интересному, на творчество… Мне кажется, зачастую все эти вещи объединяет страх. Страх неудачи, страх измениться, страх потратить время только на себя и своё. Но иногда кроме страха есть ещё и старая привычка думать, что для чтения, творчества, писательства, учёбы и бизнеса нужно очень много времени, целые огромные пространства, не поля, о которых я недавно писала, а сплошные белые листы… Всегда ждёшь отпуска, декретного отпуска (ха-ха), академического отпуска, окончания учёбы, потом, когда дети вырастут, да и просто вот этого невнятного: «вот сейчас подразгребусь с делами!…» Read More

You Might Also Like