Внимательно к себе

Только я разогналась писать почаще, договорилась сразу с несколькими коммерческими партнёрами и озвучила свои планы на весну, как эта весна ворвалась в наш город и в мою жизнь, а реализация планов вовсю осуществляется, и это не только панакоты :))) по субботам я, например, теперь с утра до вечера учусь, да и в остальные дни стараюсь больше заботиться о своих потребностях, и, оказывается, писать посты по полночи, как-то не в приоритете. По крайней мере на этой неделе!..

Мне нравится наблюдать за этим ритмом, то пишется одновременно на несколько тем, а то тишина, даже не шевелятся мысли про блог в течение дня. То целая неделя дома, в тихих играх и прогулки на ближайшую площадку, а то несколько дней подряд гости, дела, с утра до вечера дома не бываем. То вдруг куча непрочитанных, требующих ответа сообщений в почте и вконтакте, а то пустота. То постится в инстаграм по несколько фоток в день, лайки, комментарии, новые фолловеры, а то целую неделю даже не заглядываю…

Всему своё время, хорошо, когда удаётся об этом не забывать и принимать происходящее с любопытством и благодарностью, не пытаться впихнуть в это время больше, чем кажется органичным. Например, чтение на этой неделе не впихнулось :) может, вместо субботней рубрики Почитать со мной завести другую, весеннюю «Покататься со мной на самокате»? :)

Говорят, что в блогосфере чуть ли не самый популярный вид контента DIY (do it yourself) — всевозможные инструкции, мастер-классы, пошаговые рецепты и пр. И если говорить об интерьерных блогах, то, надо признать, чаще всего это заранее бесполезные вещи. Как сделать вазочку из салфетки, коврик из газетки, а занавесочку из фантика от конфетки :))) я тут утрирую, конечно, хотя раньше часто сама сохраняла простые и симпатичные идеи для дома, которые можно сделать своими руками. И всё-таки почему всех вдохновляют DIY-проекты, но реализуется лишь малая их часть?

Идея этого поста зародилась ещё летом, одновременно с Кого вдохновляют вдохновляющие картинки? Но тот написался, а этот так и остался бы черновиком, если бы не вопрос от читательницы в почту.

Александра пишет: Где-то примерно год назад я познакомилась с принципами минимализма и поняла — это мое. Правда, до желаемого идеала мне еще топать и топать, но я работаю.
Я к чему все это пишу)) Дело в том, что я люблю рукодельничать, и не что-то отдельное, например, вязание, а всего по-немножку. И у меня дома просто залежи хомячих запасов из песни «когда-нибудь я из этого что-нибудь сделаю». Но недавно, когда я начала раздавать и выбрасывать свой хлам, я добралась и до этого уголка своей жизни. И неожиданно мне пришла в голову мысль: ведь рукоделие — тоже создание новых вещей! То есть по сути, отличается от покупных только ценой, своими силами и количеством времени, вложенным в это. А если вдуматься хорошенько, то эта вещь мне особо и не нужна. Меня просто накрыла депрессия по этому поводу! Мне очень нравится работать руками, что-то создавать этими руками, я так отдыхаю. Но как это вписать в свой минимализм и нежелание окружать себя кучей вещей, за которыми нужен будет уход и, следовательно, мое время (которого у нас не так уж и много) — я просто не знаю.

Как я рада была этому вопросу, мне так часто приходится думать на эту тему! Так что я на вдохновении дописываю пост и отвечаю на вопрос, ведь когда на пути минималиста встают такие вопросы, они, конечно, не просто о вещах, это о ресурсах, самоопределении, свободе… Read More

Делюсь своим спонтанно написавшимся списком планов на весну и идеями простых, важных и полезных весенних занятий! Такие списки весенних дел часто ходят по интернету, там всегда есть пункты «избавиться от лишних вещей» и «накупить новых»! А какие же идеи могут быть у меня? Читайте мои 11 пунктов из плана «Весна!»: Read More

Когда-то я уже делала это: купила большую красивую стеклянную банку для печенья и написала 100 благодарностей Сержу на разноцветных бумажках, насыпала в банку разноцветных M&Ms’ов и… эта банка стояла у нас на видном месте, можно было в любой момент заглянуть, развернуть бумажку наугад и расплыться в улыбке. Мы этого, конечно, не делали почти никогда, но родилась и чуть подросла Таша, стала регулярно просить поиграть с этими бумажками, получается своего рода гадание, когда соберёшь их все в банку, а одна затерялась под диваном, наверняка не случайно! Разворачиваешь и точно, не случайно :)
Прошло 6 или 7 лет, мы сильно изменились, и вот в этот раз утром 14го февраля я подумала: а почему бы и нет?.. нашла свой дневник благодарностей и выписала из него то, что по праву принадлежало Сержу, а потом и ещё пару десятков «спасибо» из головы. Да, у меня не было красивой разноцветной бумаги, гармонирующей по цвету, не было никаких конфет, не было 100 штук, как в прошлый раз, родилось только 83. Но самое главное — уникальный контент (блогер я или кто?!) — было. И есть теперь не в моих дневниках, а на видном месте, Серж прочёл и… это уже наше личное.

Пока я писала эти простые записочки, я думала о нескольких вещах: Read More

(фото Nagano Toyokazu)

На днях мне нужно было сделать несколько покупок, которые я откладывала очень долго. Как будто заранее представляя себе всю эту скуку, нечем дышать, тащиться потом с пакетами… Но, надо так надо, пошла. И пока ходила, думала вот о чём. О том, что принять решение «купить!» проще простого. Во-первых, оно дарит иллюзию решения какой-то проблемы, во-вторых, дарит приятное ощущение грядущих перемен, а в-третьих, ого-го, обогащает список дел ещё одним пунктом, а списки дел… ну это отдельная тема.

И не уходя глубоко в дебри анализа, я поняла, что есть 5 точек, в которых можно отменить это решение о покупке, остановиться. Вот эти моменты и мои соображения на этот счёт: Read More

(фото Тимофея Шарко, вообще говоря, несколько противоречащее дальнейшему тексту :)

Сегодня пока я разбирала три ящика, переполненных всякой девочковой дребенью, я, как это чаще всего и бывает, думала буквально целыми предложениями и фактически готовыми постами. Но, к сожалению (а может и счастью), настройка публикаций из мозга в вордпресс пока хромает, приходится заканчивать одно, другое, а потом в ночи садиться за ноут и записывать, и в этот досадный момент, я уже, конечно, большую часть гениальных мыслей не помню… Хорошо, хоть что-то остаётся.

И подумала я, что стала так серьезно относиться к этому тематическому блогу, что, кажется, даже не позволяю себе никакого нетематического поста. Пожаловалась сегодня своей подруге Кате на то, что настроение паршивое, Серж болеет и, кажется, заболевает Таша (что пока, слава богу, не подтвердилось!), а ещё на то, что у меня нет ни одной законченной мысли для постов (впрочем, как и свободного времени и ума, чтобы их закончить!) И мудрая моя подруга Катя сразу спросила: «А если об этом написать?» Read More

Наше последнее путешествие было для меня не самым простым, не в смысле балла сложности, а в каком-то экзистенциальном плане. Я поняла, что уже много поездила и посмотрела всякого, появилась некоторая насмотренность, и вместе с этим мне стал страшно тесен и неуютен… назовём его «туристический» формат. И хотя мы с Сержом не приверженцы отдыха, где «всё включено», стараемся готовиться к поездкам, общаться с местными, не проводить всё время на торговых улицах и искать возможности почувствовать страну, как она есть, здесь я не стану ни себя, ни нас хвалить и ставить в пример, потому что сама нашими поездками перестала быть довольна. Не стану даже перечислять стран, городов и времени в них проведённого, это, по-моему, мало о чём говорит, кроме того, что нашлись деньги, время и билеты, чтобы в эти места съездить.

Ни в коем случае не претендую здесь на то, что знаю какие-то подходящие для всех рецепты, наоборот, только делюсь своими новыми скромными ощущениями и поисками, которые пока останутся все под большим вопросом.

Тема непростая, у огромного количества людей есть «охота к перемене мест» (кстати, тут отличный одноимённый Аэростат БГ на эту тему). Только вот, сдаётся мне, что у каждого есть свой способ и эти места менять, и в этих местах проводить время. Мне с одной стороны хочется многое обобщить, а с другой, я, как ни кручу, никак не могу этих адекватных обобщений найти, потому что у каждой поездки каждого человека совершенно уникальные заданные параметры: и длительность, и финансы, и основная цель, и привычки, и прошлый опыт, и точка зрения. Поэтому совершенно нельзя сказать, что тот, кто впахивает, делая большой бизнес, и пару раз в год выбирается в отдалённые райские уголки, где-таки всё включено, как путешественник в чем-то уступает или наоборот выигрывает у пыльных дредатых ребят в рваных джинсах, которые с маленькими рюкзаками решили объехать чуть ли не весь мир почти без денег. Мне важно остановиться на этом, что я никого не хочу ни с кем сравнивать, не хочу говорить о том, что тот или иной тип туризма имеет какие-то преимущества, всё о чём я тут буду писать, мои личные поиски смысла для дальнейшей перемены мест. Read More

Ох, прочитала я тут нашумевшую, со всех сторон мне советуемую книжку Доминик Лоро «Искусство жить просто». Дрянь. И не смогу ограничится только этим словом, много думала, пока читала, и ещё больше, как закончила. Мне важно написать об этом, потому что манипулировать темой простоты жизни стараются все, кому не лень, она смотрит на нас с рекламных плакатов, из сомнительных блогов, и вот ещё из пафосных книжек тоже.

Доминик француженка, 20 лет живущая в Японии, якобы «прошла инициацию и обучение в дзенском монастыре», наверно каком-то специально созданном для претенциозных француженок-графоманок… Фуф! Хочется как-то прям вдоволь обругать, не буду себя сдерживать :) Read More

Меня часто спрашивают, что это у тебя за простая жизнь, если тебе приходится столько напрягаться по всяким дурацким поводам, экономить воду, мечтать о прессе для мусора, пристраивать куда-то ненужные вещи, разбираться в видах перерабатываемого пластика, заморачиваться с объемом гардероба, искать местные продукты, минимизировать свой след и всё время писать про всё это в блог?

Да, с непривычки простым всё это не кажется. Но со временем я начала различать нюансы. «Просто» перестаёт быть синонимом словам «быстро», «дёшево», «удобно», «комфортно»… Возникает какая-то новая ответственность за ранее принятые решения. Например, накупила барахла, которое какое-то время служило комфортному существованию, изволь теперь его хотя бы правильно утилизировать, нравится тебе этот творожок с консервантами, ленишься делать творог сама, мой баночки, храни на балконе и вози пакеты на акции раздельного сбора раз в месяц, приехала в Индию с ребенком и боишься мыть фрукты водой из-под крана, смотри на свои батареи пластиковых бутылок, страдай и ищи альтернативу.

Стиль потребления это, пожалуй, первое, на что обращает внимание человек, так или иначе идущий к «простой жизни». И речь не о том, чтобы отказаться ото всех благ цивилизации и жить натуральным хозяйством (хотя и до этого многие доходят), но о том, чтобы с помощью некоторых ограничений, экспериментов, элементарной внимательности к себе и к жизни обратить внимание на то, что откуда берётся, и так ли всё это необходимо.

Именно в Индии где всё вообще про это мне пришлось много поразмышлять о том, что simple living определяется Read More

Ох, говорила я, что с этим вязанием блог под угрозой! Такие длинные каникулы, столько возможностей сформулировать мысли, которые отрывками осели во всех заметках и блокнотиках, но нет, вместо этого, шарф, снуд, носки, ещё одни носки, манишка и стол, заваленный пряжей для новых свершений. Магия этих петелек, двух палочек и одной ниточки, из которой получаются не просто тёплые вещи, но сразу такие заботливые и любимые, для меня это не только про результат, но ещё и про сам процесс, увлекательный, бесконечный, когда рождаются мысли и вплетаются  ниткой невидимой пряжи в полотно, одновременно ровными рядочками укладываются в голове, перестают выскакивать с поднятой рукой, спокойно ждут своего часа. Я вяжу и очень много думаю об новых постах, о планах, смыслах, в перерывах что-то читаю, общаюсь с друзьями, получаю разные вопросы и предложения, не спешу отвечать, слежу за своим настроением, жду, когда из петелек сложится ответ, либо забудется сам вопрос.
Многие блогеры подвели итоги года, похвастались своими успехами, популярными постами, неудачами, а потом построили стройные и красивые планы на 2015ый год, впечатляющие амбициозные цели, неожиданные темы, личные обещания…
Я тоже собиралась, летела из Индии 2 января и примеряла на себя одну за другой типичные new year resolutions, формулировала SMART-цели, пересматривала прошлогодние, думала, приеду, всё запишу и буду сама себе пример :)
Но…
Read More

На днях подруга прислала мне ссылку на «лёгкую и вдохновляющую» статью о предновогоднем расхламлении. Я начала её читать, ничего не подозревая, даже думала, возможно, почерпну там какие-то идеи для своего выступления на Simple Day, но чем дальше я читала, тем больше чувствовала напряжения, сопротивления и желания поскорее её закрыть. Но я всё-таки постаралась проанализировать, что же так меня зацепило, дочитала до конца и увидела имя девушки, блог которой я давно убрала из ленты по той же причине, которая заставляла меня закрыть и эту статью.
Вроде мысли все понятные, избавляться от мусора материального и информационного, доделывать дела и наводить порядок, я сама много пишу о том же самом, в чём же дело, почему я так разозлилась на её статью?

А потому, что с первых же слов становится понятно, что я как читатель для неё человек почти пропащий, наверняка инертный, точно заваленный хламом, недовольный жизнью и жаждущий перемен, но не желающий при этом и пальцем пошевелить. А она пришла в коже, на каблуках и с плёткой умной категоричной взрослой тётей, которая_пожила, и сейчас научит меня, несмышлёныша, жить.

Она знает, что если не поступить так, как она говорит, я «всегда буду» топтаться на месте, а иначе «невозможно«, знает, как «надо» и что я «должна«, «только так и никак иначе«, сыплет императивами так, будто вся аудитория уже стоит, как собачки на задних лапках, и ждёт только команды.

Она не только про меня знает, про вас тоже: «Да, в вашем будущем тоже уже навалено говнища«, а как вы думаете, «чем в ближайшие выходные дни займутся те, кто, действительно, намерен-таки собрать новую картинку своего опыта?» Read More

Люблю Сашу Чарикову за свежий взгляд на привычные вещи! За улыбку и деятельную поддержку хороших проектов! И я так счастлива, что Саша позвала меня одной из первых в свою такую полезную и любопытную рубрику Mom Expert.
Мне было сложно и интересно отвечать на Сашины вопросы, я старалась быть искренней, думала целую неделю! Надеюсь, вам будет интересно:

«Аню Черных я читаю в жж очень давно! У нас было много общих знакомых и друзей, все рассказывали о яркой Ане и мне хотелось познакомиться. И я пришла на лекцию, которую Аня проводила про уютный дом и тренды в интерьерах. И мне понравилось! С тех пор мы общаемся и дружим с ней уже много лет, постоянно видимся и следим за проектами друг друга.

Этой осенью Аня начала новый блог про простой стиль жизни, внимательность к себе, осознанное потребление, местные проекты, осмысленные путешествия и жизнь с детьми. Мне эта тема показалась важной и очень актуальной, поэтому я поговорила о ней с Аней для своей рубрики Mom Expert.

Аня, расскажи, пожалуйста, о себе, как ты представляешься, когда знакомишься?

Знакомлюсь с кем-то совсем новым я последнее время редко, либо это развиртуализация с теми, кто давно меня читает, либо довольно поверхностные или деловые знакомства, где достаточно имени и какой-то актуальной информации. Пожалуй, единственный ярлычок, который мне нравится привешивать —  блогер. Конечно, ещё я жена и мама, но это само собой, к тому же с большим багажом жизненного опыта, который временами всплывает в разговорах и историях.  Мне нравится говорить, что я просто живу и улыбаюсь, хотя, конечно, не всегда это легко даётся.

В своём блоге ты пишешь о том, чтобы проще относиться к вещам и «может быть по-другому». Как по-другому?

«Может быть по-другому» — кусочек цитаты из стихотворения Веры Полозковой, целиком так: «видишь, люди вокруг тебя громоздят ады, —
покажи им, что может быть по-другому» .

По-другому — возможно, не привычно и не «правильно», но живо.
По-другому — осознавая каждый свой день, свои решения и смысл своих действий.
По-другому — не выплясывая под дудку эпохи бесконечного потребления: продуктов, одежды и других вещей, информации, развлечений…
По-другому — по-своему, руководствуясь своей интуицией и внутренними импульсами, а не выполняя чью-то аккуратную программу.
В конечном итоге, всё это про простоту жизни, хотя, как всё по-настоящему простое, это не так-то просто воплотить в жизнь. Read More

(картинка из Олиного инстаграма)

Неделю назад я сходила на мастер-класс по вязанию к моей подруге Оле Бойко, и теперь вяжу! Хочу вязать в любую свободную минуту, пока готовлю ужин, играю с Ташей, читаю Таше, болтаю с Сержом, еду в транспорте… Сегодня я вязала под африканские ритмы Серафима Макангилы, пока он обучал детишек (и Ташу с Сержом) своим чудо-перкуссиям.
Вяжу и много думаю. Меня настолько завораживает возможность с помощью одной нитки и двух палочек создавать красивое и тёплое полотно, что мысли сами уносятся во вполне понятные степи. Хочется больше делать руками, больше соприкасаться с материей, оттачивать навыки и овладевать новыми. И совсем не для того, чтобы в очередной раз показать язык обществу потребления, а для того лишь только, чтобы окружать себя вещами, имеющими смысл, ведь самодельные вещи, как обереги, в них своё тепло, хорошие мысли и любовь в каждом сантиметре.

Это я к тому всё, что если раньше всё моё время уходило на блог, теперь я просто не могу оторваться от своих петелек, моточков, спиц и идей, что бы ещё связать… :) надеюсь, скоро отпустит!

(фотография не совсем в тему, но из того самого проекта Людмилы Ивановой, который я слишком давно анонсирую, а он всё ещё не увидел свет)

Примерно год назад в один приятный денёк, я поймала чудесное мамское настроение и захотела со всеми им поделиться, открыть глаза, можно сказать. И раз уж вы любите, когда я пишу о том, как меняется со временем моё отношение ко многим вопросам, я решила написать об изменениях в моей реальности за этот год.
Надо сказать, что когда я писала тот самый пост Материнство, или отпуск с любимым человеком, я казалась себе очень успешной мамой. Мне легко давались не только все вопросы связанные с детским жизнеобеспечением, но ещё и гости, встречи с друзьями, концерты, поездки, нотариусы, многие другие дела… Дней, когда я сидела с Ташей дома и только «мамашкалась», было наперечёт. Зато всяких активностей было хоть отбавляй! И я понять не могла, как же могут мамы жаловаться на жизнь, от чего они так устают и чего бы им не жить той жизнью, какую они хотят, гармонично вплетая в нее взаимодействие со своими детьми. Наивная.
Я вряд ли вспомню с момента написания того поста, ещё хоть один такой светлый период (хотя, конечно, они были), когда я могла бы подписаться под этим «отпуском», кроме того я несколько раз садилась писать официальное опровержение этим моим словам, потому что они не только не соответствовали моей дальнейшей действительности, но могли ещё больше зафрустрировать доверчивых молодых мам, которым в тот момент хотелось лезть на стены, жаловаться, плакать и самим на ручки, а тут ещё эта Черных дразнит их картинками того идеального материнства, которое всегда в радость. Девочки, простите меня. Мне трудно было найти слова, не заходя слишком глубоко в личные примеры и переживания, не вызвав волну негатива от тех, кто ни шагу в сторону от формулы «Дети — самое большое счастье», мне и сейчас трудно находить эти слова, но прошёл целый год, за который у меня появилось, что сказать. Read More

Сегодня у меня день рождения. В этом году не хотелось никакого празднования и гостей, не придумался никакой вишлист — мы просто пойдём гулять под дождём, и, может быть, заглянем в кино. И мне хочется поделиться с вами одной историей, или даже двумя… Помните мой пост про подарки? Когда я писала его месяц назад, я была уверена, что в этом году публично заявлю, что уж мне-то не нужны никакие подарки ни в каком виде, попрошу просто из уважения к моим ценностям ничего мне не дарить, я даже черновик написала, да. Но когда я рассказала об этой идее Сержу, моему любимому мудрому мужу, Серж сказал: «Не надо так говорить, не нужно этого делать».

— А что же делать? Ведь мне опять могут подарить что-нибудь ненужное, что придётся отправить в 365thingsless… — грустно представила я. Read More

(картинка, которая уже лет 6 болтается в моём профиле в жж, случайная подборка на тему life experience, надо бы дополнить «случайностями» за последние годы)

Одно время по сети ходили списки того, о чём сожалеют люди в домах престарелых… Типа, «мало любили и мало путешествовали». Или вот инстаграммный флэшмоб #япятьлетназад, кажется, коснулся всей моей ленты… И думается мне, что оглядываться назад и анализировать иногда бывает полезно.

Я не из тех, кто всё время ностальгирует о прекрасной юности. Юность, конечно, была прекрасна, но я как-то отдаю себе отчёт, что стоит немножко постараться, как настоящее и будущее расцветут куда более яркими красками, чем мы могли позволить cебе в 19. Но всё-таки иногда я испытываю сознательное и, я бы сказала, «полезное» сожаление. Когда я оглядываюсь назад, понимаю, что могла начать что-то раньше, но не догадалась, поленилась или выбрала что-то другое. И нет, совсем не для того, чтобы себя поругать и оплакать свою неудавшуюся жизнь. Ведь ругать себя за такие вещи — значит игнорировать контекст, в котором такие решения были приняты. Только для того, чтобы посмотреть на свою жизнь сейчас и понять, о чём я буду жалеть еще через 10 лет, есть не начну сейчас.

Вот, например, о чём мне жалеется за пару дней до 28милетия: Read More

Среди советов от американских минималистов по тому, как разом избавиться ото всех лишних вещей, есть такой: если вы не можете выбросить вещь, потому что она связана с воспоминаниями, сфотографируйте её (а потом выбросьте).

Конечно, есть в этом доля здравого смысла, а то дом может превратиться в музей приятных воспоминаний, где каждому билету в кино с местами для поцелуев будет выделен, если не зал, то по крайней мере, резная рамка. Но ведь порой вещи хранят историю, к которой хочется прикоснуться, может, не сразу, может, не самому, но дать, например, своему ребенку, возможность прикоснуться. Прям чувствуется, что через время они станут настоящими сокровищами. Через время, когда захочется поворошить свою историю, медленно перебирая свой сундук с опытом, отношениями и теми предметами, которые всё это хранят.

Когда родилась Таша, я стала по-другому относиться к ностальгическому хранению. Разрешила ему быть, потому что доросла до того момента, когда стала способна оценить то, что было сохранено для меня и для моей дочери.

Всё началось с самой старой вещи, которая хранится сейчас у меня дома: Read More

«Во имя краткости, сестры таланта: ополаскиватель, зупаста, зущетка, дезик. По форме понятно, где какое вещество.
А инструкцию по веществам мы в детском саду прошли: в глаза попало-щиплет — промыть водой, зупасту не глотать.
Что тут еще добавить рекламистам?
Конкурентов, пожалуйста, перекрикивайте в магазине, а дома прошу переобуться в мягкие тапки». (с) отсюда

Несколько дней назад Ира Ванеева поделилась со мной ссылкой на жж Анны Пономарёвой. Сначала мне показалось, что Анна — просто ещё один единомышленник, но к тому моменту, как я прочитала её жж до самого начала (впервые со мной такое!), я очаровалась этой невероятной создательницей миров, её взглядом на вещи, их кристальную чистоту, свою роль и кисти, не знавшие краски. Чтобы тоже начать очаровываться, можете почитать Анин верхний пост.

Как человек, услышавший и почуявший свою природу, Анна отказывается от многого общепринятого, проходит мимо того, что ей чуждо. И часто наглядно демонстрирует, почему. И вот пара постов (1 и 2) о том, как обеспечить себе графический покой и перестать превращать свою жизнь в удобный рекламный стенд, настолько откликаются моему взгляду на эти вещи!

Причём, если говорить о моей истории, то… Read More

Вы вели когда-нибудь дневник благодарностей? Такой, где нужно каждый день перед сном написать, кому и за что ты благодарен сегодня? Замечали, какая это целебная практика? Последнее время я часто об этом думаю, помните, 4 истории о тех, кому повезло, например?
Мне ни разу не удавалось долго вести такой дневник. 3-4 дня, потом перерыв на месяцы… Возможно, с первых дней я стараюсь написать как можно больше, никого и ничего не забыть, это непросто, а может, у меня это не для ежедневного использования метод, для применения курсами, и эти курсы у меня такие короткие. Сейчас как раз идёт очередной такой курс приёма осознания благодарностей.

Конечно, я не буду здесь делиться личными вещами, которым место только в дневничке, но хочу рассказать, за что я благодарна благодарностям:
Read More

Сама удивляюсь, как много получается писать о вещах и порядке, ведь я не собиралась особо на этом концентрироваться, но ваши вопросы и соображения, да и мои новые находки как будто просят развития этой темы. И дело тут, конечно, не в количестве вещей и не в способах их хранения, и не в векторе их выбрасывания, просто вещи — это то, с чего легко начать разбираться с собой, своими привычками, своим внутренним миром, с тем, что ограничивает свободу и не даёт быть счастливым на самом деле.

И сегодня у меня совсем не простая тема, с которой, думаю, некоторые сталкивались и знают не понаслышке — патологическое накопительство (именуемое в народе как «синдром Плюшкина»). Сейчас это уже официально признанное психическое расстройство, если интересно, почитайте в Википедии (хотя на русском не слишком содержательная статья).

Я решила написать об этом, потому что на днях Наташа Падалка рассказала мне (несмотрящей телевизор и вообще видео) про документальное телешоу «В плену ненужных вещей: Погребенные заживо» (на английском можно посмотреть здесь), а потом я ещё и прочла интервью с одним специалистов в этой теме. Серии довольно однообразные (но хотя бы одну посмотреть стоит!), уже после пары передач наглядно ясно, что это за явление такое, и как непросто к нему подступиться. В прямом смысле слова — не пройти в дом. Человек, страдающий патологическим накопительством с трудом может использоваться свой дом для жизни, но держится за каждую бумажку и пакетик, многие тащат вещи со свалок, а кто-то любит ходить по магазинам, а потом даже не заглядывает в пакеты с купленным. Кому-то грозит лишение имущества, а от кого-то отказывается семья…
Read More