Блог Анны Черных
Может быть по-другому
  • С чего начать?
  • Проекты
    • Курс «Свобода от вещей»
    • Курс «Место для важного»
    • Журнал «Может быть по-другому»
    • Мерч
  • Сотрудничество
  • Контакты

«И» вместо «но» — короткие слова, которые много значат

By Анна Черных • 11.01.2022 • Внимательно к себе
«И» вместо «но» — короткие слова, которые много значат | Блог Анны Черных

Впервые опубликовано в инстаграме @ann_chernykh 6 февраля 2020 года.

На ретрите по радикальной честности было несколько любопытных правил, которыми мне хочется поделиться. Особенно одним, которое вошло в мою жизнь и в мою речь.⠀

Говорить «и» вместо «но»
⠀
Мне так хорошо с тобой, И я не хочу с тобой жить
Я рада тебя видеть, И я злюсь на тебя
Мне сложно, И я буду продолжать стараться
Хочу, И не могу
⠀
«Но» — противопоставление из чёрно-белого мира. Мира, где всё искусственно упрощено и схематизировано. Где либо это, либо то. Где есть хорошо или плохо, правильно или неправильно, нормальность или отклонения, всё или ничего, мы или они. Жизнь гораздо богаче и изобильнее, чем эти бинарные оппозиции. Как спел об этом Борис Борисыч: «Луна и солнце не враждуют на небе, и теперь я могу их понять».
Как только мы выбираем «и» вместо «но», мы будто делаем любое наше высказывание многовалентным, открытым к дополнениям, к наращиванию и аккумулированию разных уникально сочетающихся в нас смыслов.
⠀
Я хочу высказаться, И я не знаю точно, что сказать. И я смущаюсь. И я радуюсь твоему вниманию. И я представляю, что занимаю слишком много твоего времени. И я боюсь, что тебе станет неинтересно. И я замечаю, что оцениваю себя. И я злюсь, что ты отводишь глаза. И я благодарна тебе за возможность быть услышанной. И… И… И…
⠀
И мне представляется, что это «и» даёт нам чудесные возможности:
⠀
🌱 Не ловить самих себя в ловушку коротких и ясных фраз, к которым нечего добавить. Пока мы живы, нам всегда есть, что добавить.
🌱 Примиряться потихоньку с тем, что в нас сосуществуют, на первый взгляд, конфликтующие и исключающие друг друга желания, чувства и мысли.
🌱 Представлять себя не разделёнными пополам «Спортсменами» Малевича, а длящимися, текучими, состоящими из неисчислимого количества красок, импульсов, действий, взаимосвязей.
🌱 Выражать себя смелее, многограннее, сложносочинённее, занимать столько пространства и времени, сколько хочется.
🌱 Обогащать вместо обесценивания. Привносить в споры и противостояния точки зрения, ситуации, жизненные примеры, не укладывающиеся в аргументацию сторон, смеющиеся своей живостью, напоминающие, что может быть по-другому, и ещё сотнями способов.
⠀
И,глядишь, потихоньку окажется, что места достаточно самым разным нам и нашим выборам 🙌🏻