Кто не задумывался о том, какую роль одобрение окружающих играет в нашей жизни? Сколько сил уходит на постоянное сканирование: кто что обо мне подумает и скажет? Понравится ли тем, с кем я сегодня увижусь, мой внешний вид, моя позиция и образ мыслей, мой продукт, услуга или творчество?
Если вы немного похожи на меня, эти вопросы либо просто тревожат, либо вообще управляют ходом вашей жизни.
Внутренний критик всегда на высоте. Иногда даже кажется, что он вперёд нас родился! Но это не так. Внутренний критик — та субличность, которую в нас воспитывает социум: родители, семья, школа, соц.сети и мировое правительство. Он как чип, который контролирует нас, чтобы мы не нашкодили, когда никто не смотрит. А что, очень удобно. Вселил в человека неуверенность, боязливость, зависимость от мнения мамы, бабушки, учительницы, подружки и рекламы, заполировал запретами и похвалами в нужных местах, и готово – хорошие девочки и славные мальчики, как с конвейера.
Помогают ли эти качества строить карьеру, завязывать знакомства и иметь хорошую репутацию?
Безусловно.
Дают ли они возможность познавать себя настоящего, жить творчески и смело проявлять себя?
Вряд ли.
Мой первый и единственный поход в художественную школу вспоминается мне как тревожный разноцветный сон. От такого просыпаешься уставшим, напряженным, будто сделал что-то не так. Открываешь глаза и ждёшь, что тебе сейчас позвонят и напомнят, что именно.
Мне было лет 5-6, мы пошли туда с папой, другие дети тоже были с родителями. Я как-то сразу уловила важность этого события, возможно, это было отборочное занятие.
Я должна была им понравиться.
Задание было нарисовать картину, кажется, почти любую. Мы с папой рисовали лошадь, пасущуюся у дерева рядом с домом, ничего особенного. Быстро стало ясно, что рисовать удобнее всего не красками и кисточками, а родителями. И чьи-то родители были оочень качественными инструментами, но не мой папа. Он вообще хорошо рисует, но с непривычки нарисовать лошадь, конечно, не смог красиво и пропорционально. Я следила, как наш лист заполнялся краской и испытывала жгучий стыд: наша картина ужасна, надо было рисовать что-то другое, она никому не понравится, а значит и я никому не понравлюсь, и меня никуда не возьмут.
Когда время истекло, все картины повесили на стену, детей и родителей усадили в зрительный зал и попросили каждого ребёнка показать картину, которая ему больше всего нравится и объяснить почему.
До сих пор у меня перед глазами стоит счастливое и абсолютно уверенное лицо девчонки, которая выбежала первой и уверенно показала на свою Медузу Горгону с разноцветными волосами-змеями и сказала с восторгом и гордостью: «Вот это картина!» Картина была прекрасной, уверенной, энергичной, яркой. И почему не я её нарисовала?!
Потом другие дети выходили и показывали либо на свои картины, либо на ту самую Горгону. Я вышла последней и упрямо указала на нашу с папой кривую лошадку. Я почти ненавидела её, но мне было неловко перед папой, не хотелось обесценивать его работу, к тому же я знала, как мы с ним старались.
Кто-то засмеялся, кто-то сказал «Фуу!», многим она не понравилась. И всё, что было дальше, для меня как в тумане. В тот день я похоронила свою надежду рисовать.
Сегодня я созвонилась с папой, уточнить, не помнит ли он подробностей того дня, он вспомнил даже адрес, сказал, что всё было мирно, никаких особых эмоций или конфликта. Видимо, я была так парализована стыдом, что даже ничего никому не сказала. Просто, наверно, наотрез отказалась дальше ходить на рисование. Конечно, мама наверняка пыталась меня поддержать, могла сказать что-то вроде: «Оо, какая картина, вы с папой так старались. Ну ты же только начинаешь. Ничего, научишься, ведь для этого и ходят в художественную школу!»
Но уже в 5 лет было ясно – надо, чтобы то, что ты делаешь, нравилось другим. Хоть кому-то. Искать в чужих глазах поощрение и поддержку. Надеяться на похвалу. Всегда коситься по сторонам, кивает ли кто-то рядом согласно с тобой.
Знали бы вы, насколько это противно моей природе! Вашей тоже?
Ну, а что делать, если мой рисунок не понравился важной тёте, как жить? Вариантов несколько:
А. Можно в ужасе спрятать его и больше никому своё творчество не показывать, ещё безопаснее – не творить.
Б. Можно продолжить упрямо ходить на рисование и научиться-таки рисовать, чтобы другим нравилось.
В. Можно пойти за поддержкой к маме, она наверняка похвалит, она всегда так делает.
Г. Можно показать тёте средний палец и считать себя непризнанным гением.
А можно сделать то, что кардинально изменит отношения с миром: взять свой рисунок, посмотреть на него, как на пусть и не совершенный, но по-своему уникальный акт творчества, расправить плечи и сказать скромно, но уверенно, важнейшие слова:
«А мне нравится!»
Всего три слова, которые мы совсем не привыкли говорить. Так, без сцен и скандала можно защитить самое уязвимое, что у нас есть, наше право на самовыражение.
«А мне нравится!» – это «Я такой же человек, как и ты».
«А мне нравится!» – это самоуважение.
«А мне нравится!» – это не ждать оценки, поощрения, похвалы, не работать за оценку, не зависеть от неё.
«А мне нравится!» – это разговор на равных.
«А мне нравится!» – это значит, что я не перестану делать это.
«А мне нравится!» – это слова сильного человека.
«А мне нравится!» – это «Иди, рисуй своё, и оставь меня в покое!»
«А мне нравится!» – это опираться на пустоту.
«А мне нравится!» – современное искусство, которое верит в то, что каждый имеет право выражать себя и транслировать то, во что он верит.
Да, это не слова хороших девочек, не позиция отличников и не путь к популярности. Это шаг навстречу самому себе, протянутая рука поддержки и достойный ответ внутреннему критику. Пусть ваше «А мне нравится!» звучит увереннее и смелее с каждым разом, определяет то, что для вас ценно, и помогает в борьбе с перфекционизмом.
И я учу своего ребёнка этим трём словам. Как именно? Ждите продолжение на следующей неделе!
Все фотографии с сайта Моны Карон, стритарт-проект «Weeds». Мона рисует сорняки на стенах домов, постепенно, день за днём показывая процесс их роста. Её восхищает сила, живучесть и красота растений, которые несмотря ни на что пробиваются сквозь бетон. Эти картины – метафора стойкости всех, кто строит свою жизнь, даже если для них не было подготовлено и задумано места, тех, кого привыкли не замечать и недооценивать. Времена меняются, в какой-то момент их уже нельзя подавить или ограничить, тогда они раскрываются в своей мощи, заявляют о своих правах и напоминают нам, что может быть по-другому.
Мне, кстати, нравится этот пост, как и большинство других в этом блоге! Если вам тоже нравится, поделитесь с друзьями.
664 комментария
Welcome to the world of adult Dating loveawake.ru
استریت
استریت یا سر راست به چیزهایی میگویند که کج و فریبنده نباشند.
برای درک بهتر معنی کلمه استریت یک خط مستقیم میکشیم
و به مردی میرسیم که تحت تأثیر
مواد مخدر نیست با جنس مخالف رابطه جنسی دارد .در واقع، این کلمه امروزه به نمایندگی از افرادی
در جامعه ما آمده است که دگرجنس گرا هستند، هرچند که
در اوایل قرن بیستم به عنوان زبان عامیانه LGBT سرچشمه گرفته است.
استریت به عنوان یک کلمه در مکالمات غیر رسمی برای اشاره
به گرایش جنسی فرد رایج شد.
عبارت to go straight به معنای داشتن رابطه جنسی با جنس مخالف، برخلاف همجنس گرایان و لزبین ها بود.
تفاوت بین دگرجنس گرا و استریت چیست؟
استریت چیست
استریت چیست
دگرجنس گرا کلمه علمی برای توصیف گرایش جنسی فرد است،
در حالی که استریت کلمه غیررسمی است که بارها حتی برای اشاره به دگرجنس گرایان یک اصطلاح عامیانه بود.
اگر روحیه فردی استریت باشد، در این صورت رابطه جنسی
با افراد همجنس خود را غیرنرمال
و خارج از روتین های اخلاقی می داند..
افراد معمولاً خود را استریت نمی نامند.
استریت اصطلاحی است که همجنسگرایان و لزبین
ها برای اشاره به دوستان دگرجنسگرای خود استفاده
میکنند.
استریت یا سر راست به چیزهایی میگویند که کج و فریبنده نباشند.
برای درک بهتر معنی کلمه استریت یک خط مستقیم
میکشیم و به مردی میرسیم که تحت تأثیر مواد مخدر نیست با جنس مخالف رابطه جنسی دارد .در
واقع، این کلمه امروزه به نمایندگی از افرادی در
جامعه ما آمده است که دگرجنس گرا هستند، هرچند که در اوایل قرن بیستم به
عنوان زبان عامیانه LGBT سرچشمه گرفته است.
استریت به عنوان یک کلمه در مکالمات غیر رسمی
برای اشاره به گرایش جنسی فرد رایج شد.
عبارت to go straight به معنای داشتن رابطه
جنسی با جنس مخالف، برخلاف همجنس گرایان و لزبین ها بود.
استریت چیست
تست گرایش استریت
تلفظ استریت
دگرجنس گرا
استریت
First off I would like to say wonderful blog! I had a quick question that I’d like
to ask if you do not mind. I was curious to know how you
center yourself and clear your mind before writing. I have
had difficulty clearing my thoughts in getting my
ideas out there. I truly do enjoy writing but it just seems like the first 10 to 15 minutes are usually wasted simply just trying to figure out how to begin. Any recommendations or hints?
Appreciate it!
اهمیت مشاوره جنسی
این کار کمک می کند تا اگر
فردی هم دچار مشکلات جنسی است، قبل از ازدواج
اختلالش برطرف شود. پس اگر با فرد مورد نظر به تفاهم
رسیده اید و تصمیم دارید ازدواج کنید،سری به کلینیک جنسی بزنید.
یک مشاور جنسی خوب باید در زمینه اختلالات روانی و جنسی، تحصیلات آکادمیک و تجربه کاری خوبی
داشته باشد. توصیه میشود برای بررسی علل مشکلات جنسی به یک متخصص روانشناسی بالینی مراجعه کرده که بتواند غربالگری مسایل روانی موثر بر عملکرد جنسی را برایتان انجام دهد.
بسیاری از مشکلات و مسائل جنسی نشات گرفته
از روابط پرتنش زوجین و مسایل ریز
و درشت و روزمره آنهاست. یک متخصص میتواند ارزیابی دقیقی از زوجین و مسایل مرتبط با
رابطه جنسی داشته باشد و براساس ارزیابی، مشکل یا مشکلات احتمالی را بشناسد.
پس از شناخت مشکل، نوبت به ارایه توضیحات کافی و کامل به زوجین
میرسد. براساس نوع مشکل، ممکن است نیاز به ارجاع به متخصص زنان و
یا اورولوژیست وجود داشته باشد.
مشاوره جنسی و سکستراپی به زوجین کمک میکند که
با تشخیص درست و به موقع مشکلات جنسی
خود، در کنار رابطه عاطفی، از روابط جنسی با کیفیت نیز برخوردار شوند.
اما زمانی که به صورت طولانیمدت ادامه پیدا کند،
باید به دنبال راه حلی گشت. مشکلات جنسی می توانند باعث عدم رضایت زن و
مرد از رابطه ی جنسی شوند . وقتی یک
مرد نتواند فکر همسرش را خوب بخواند، رابطه عاطفی خوبی با او برقرار کند یا احساساتش را درک کند، زن احساس بی میلی پیدا می کند.
مردها باید بدانند که زن ها از طریق حرف زدن و صحبت کردن با فشارهای درونی شان کنار
می آیند.
مشاوره جنسی بهترین مشاور جنسی
مازوخیسم جنسی به درگیر شدن یا خیال
پردازی مکرر در مورد ضرب و شتم، تحقیر شدن یا تحمل درد گفته می شود که منجر به رضایت جنسی می شود.
اگر افراد با این ترجیح جنسی ، مشکلات روانی یا اجتماعی را نیز گزارش کنند، ممکن است مبتلا به اختلال مازوخیسم جنسی باشند، همان
رفتارهایی که در شرح حال حسین عنوان شده است.
بعد از مراجعه به مشاور فهمید که دلایل
واقعی این رفتار مشکلات
عاطفی، اضطراب، افسردگی و… اما درنهایت از
رفتار خود و ناتوانی خود در جلوگیری
از آن شرمنده و ناامید میشد. این رفتارها، زندگی زناشویی او را به شدت تحت تاثیر قرار داده بود.
زندگینامه دکتر محمد صادق کرمانی مشاور و پژوهشگر تغذیه
این موضوع جلوی گرسنگی شدید و پرخوری در زمان ناهار یا استفاده
از اسنک ها و شیرینی جات پر کالری در
طول روز را هم می گیرد. تحقیقات نشان داده است که عدم
مصرف صبحانه می تواند باعث اختلال در ترشح انسولین و افزایش خطر ابتلا به دیابت
گردد. وعده ناهار هم برای ادامه فعالیت
روزانه و جلوگیری از گرسنگی و ریزه خواری در طول روز اهمیت دارد.
در دوران بارداری بدن به ۳۰۰ كالری بیشتر از قبل نیاز دارد.
خیلی راحتتر از آن چیزی كه فكر میكنید
این ۳۰۰ كالری اضافه به بدن شما میرسد.
یکی از کم عوارض و یا می توان گفت بی عوارض
ترین رژیم های غذایی رژیم سوپ خوریاست، این مطلب را در شاینوفیت می توانید بخوانید.
همچنین در صورت ابتلا به بیماریهای
قلبی، دیابت، کبدی ، کلیوی و
بیماریهای بدخیم، در صورت نیاز به
مشاوره می توانید با ایشان د تماس باشید.
خود را تغییر دهد و اگر بتواند با تلاش زیاد عادات غذایی
خود را تغییر دهد، در این راه
آسیب های زیادی خواهد دید.
تربیت فرزند در خانواده، بایدها و
نبایدها
در حالی که ما در دوران جنگ، حتی برای
خرید سیم خاردار نیز تحریم بودیم، اکنون
با دستیابی به دانش فنیِ پیشرفتهترین تجهیزات نظامی، به نقطهی بازدارندگی رسیدهایم.
این در حالی است که در همهی این دوران، شاهد دشمنی فزاینده آمریکا در مقابله با پیشرفت ملت ایران بودیم.
تمام تلاش خودمون رو کردیم که قصه های صوتی کودکانه خوب و مناسب سن بچه ها رو در سایت فراهم کنیم.
پس از گذشت چند سال و با ورود به مدرسه، مربیان به
این حلقه تربیتی وارد میشوند و
کودک دومین نهاد اجتماعی خود را تجربه میکند لذا خانواده
به اولین مدرسه و مدرسه به دومین خانه او مبدل میشود.
بدین ترتیب مربیان و معلمان نیز الگوی
بسیار قدرتمندی در شکلگیری شخصیتی و رفتاری
کودک به شمار میروند که نمیتوان تاثیر آن را نادیده گرفت.
این مساله میتواند اهمیت و ارتباط انجمن
اولیا و مربیان و تربیت فرزند را برای شما آشکار کند.
Hi to every body, it’s my first visit of this website;
this weblog carries amazing and genuinely good material in favor of readers.
پروژه های آماده داوینچی ریزالو
داوینچی ریزالو چیست ؟
نرم افزار DaVinci Rizzalo محصول شرکت BlackMagic است و یکی از قوی ترین نرم افزارهای اصلاح رنگ و ویرایش فایل های ویدئویی است که در
بسیاری از پروژه های سینمایی هالیوود مورد استفاده قرار گرفته است.
این نرم افزار در درجه بندی و اصلاح رنگ تخصص دارد.
این نرم افزار هزاران امکانات و امکانات را فقط برای تصحیح رنگ فراهم خواهد کرد، بنابراین شما می توانید خروجی
مورد نظر فیلم های خود را به بهترین وجه ممکن دریافت کنید.
DaVinci Resolve از سه بخش تشکیل شده است، بخش
اول یک نرم افزار بسیار ساده با
قابلیت های کوچک است که با نام
Davinci Resolve Lite شناخته می شود.
مهم ترین ویژگی داوینچی ریزالو را می توان سرعت بی
نظیر این برنامه در نظر گرفت.
این نرم افزار برای تولید بسیاری
از برنامه های تلویزیونی، آگهی های بازرگانی
و تیزر، فیلم، مستندهای حرفه ای و موزیک
ویدئوهای چهره های برجسته و سرشناس
مورد استفاده قرار گرفته است.
چگونه یک پزشک متخصص اطفال مناسب برای
کودک خود انتخاب کنیم
داشتن یک پزشک باتجربه ، دوستانه و مفید نه
تنها زندگی والدین را روان
می کند بلکه به آنها اطمینان می
دهد که در صورت لزوم فرزندشان از کمک پزشکی
با کیفیت برخوردار خواهد شد. انتخاب پزشک متخصص اطفال نیز انتخاب یک شریک مهم در ارتقا development رشد و سلامت کودک شما است.
نه تنها داشتن صلاحیت حرفه ای بلکه همدلی
و برخورد با کودکان نیز مهم است.
اکثر پزشکان متخصص اطفال در مراقبت های اولیه روز معمولی دارند
که معمولا قبل از شروع روز در دفترشان بیمارستان را در بیمارستان مشاهده می کنند.
در بیمارستان، اطفال متخصص اطفال ممکن است نوزادان جدیدی را در کودکستان جدید ببینند و یا ممکن
است بیماران بستری شده در بیمارستان را ببینند.
اگر علاقه مند به تبدیل شدن به یک متخصص اطفال هستید، ممکن است تعجب کنید
که چقدر طول می کشد تا تمام تمرینات را
کامل کنید تا بتوانید طب را تمرین کنید.
A fascinating discussion is worth comment.
I believe that you ought to write more about this subject matter, it might not be a taboo
subject but typically people don’t discuss these subjects.
To the next! All the best!!
درمان جوش کیستی + عکس جوش کیستی
استفاده از زعفران یکی از روشهای مشهور سقط خودخواسته جنین است که منجر به سقط خواهد شد.
بچه دار شدن برای هر پدر و مادری یکی از شیرین
ترین لحظه هاییه که در طول زندگی شون تجربه می کنن، ولی بچه دار شدن و قبول مسئولیت جدید هم آمادگی می خواد هم زمان و شرایط مناسب.
برای بچه دار شدن اکثر پدر و مادرها برنامه ریزی می کنن و
ترجیح می دن در زمان مناسب بچه
دار بشن. ولی گاهی اوقات با وجود رعایت کل نکات ایمنی برای جلوگیری از بارداری باز هم مادر باردار شده
و به نوعی برنامه هاشون به هم می ریزه.
همچنین میتوانید با کمک قلم مو نیز این کار را
انجام دهید. برای رنگ دهی بیشتر میتوانید آنها را
به مدت یک هفته در آب و در دمای اتاق بخیسانید.
اگر میخواهید موهایتان را به رنگ قهوهای تبدیل کنید میتوانید از پوست گردو
استفاده کنید. در پی استفاده از رنگ موهای شیمیایی و بروز
حساسیت، ممکن است علایمی همچون خارش سر، قرمز شدن پوست سر،
قرمزی و خارش چشم و التهاب پوستی برای شما رخ دهد.
در یک پیومتر باز ، چرک از واژن خارج می
شود — همانطور که با ترشح فراوان
زرد ، سبز یا قرمز/قهوه ای از فرج سگ مشاهده می شود.
Appreciation to my father who shared with me regarding this webpage, this web site is truly remarkable.
Asyabahis253 Yeni Giriş Adresi
Online bahis firmasının Netent, Asyaspor TV, Bet
Construct, Ezugi, Evolution Gaming servis sağlayıcıları bulunuyor.
%175 oranında spor kategorisine özel hoş geldin kampanyası, %100 oranında ccasinoya
özel 1000 TL ilk para yatırma promosyonuna yer veriliyor.
Asyabahis, bazı spor karşılaşmalarının oranlarını kendi üyeleri için yükseltiyor.
Türkçe Bahis Siteleri
Özellikle yabancı ligler ve Türkiye ligleri alanında
tüm bahis seçeneklerini spor dallarına ait karşılaşmaları burada bulabilmek
mümkündür. Casino oyun çeşitlerinde zengin içerikleri bulabileceğiniz Asyabahis sayesinde pek çok bonustan faydalanabilir, çeşitli kampanyalarla daha da kârlı çıkabilirsiniz.
Kaliteli görselleri ve kullanışlı teması ile dikkatinizi çekecek olan bu site
sayesinde poker çeşitlerine göz atabilirsiniz. Uzun bir süre sonrasında platforma
giriş yapmaya çalışan üyelerin en sık karşılaştığı sorun Asyabahis şifremi unuttum
sorunudur. Birçok platformda şifremi unuttum demek büyük bir sorun olsa da
Asyabahis platformunda şifremi unuttum sorun değil sadece şifreyi hatırlayamamaktır.
Asyabahis platformunun tercih edilmesinin en önemli nedenleri arasında müşterilerine
sunmuş oldukları hem hızlı hem de güvenilir hizmet gelmektedir.
بایگانیهای وصل سرم در منزل
فرمت دارو باید توسط پرستار بسیار خوب شناخته شود و برای جلوگیری از استفاده
نادرست باید مراقب باشد.
امیدواریم همکاری و خدمات ما بیشتر و
بیشتر مربوط به آموزش و ارائه خدمات پیشگیرانه باشد.
پوست محلی که می خواهید تزریق انجام شود را به الکل آغشته کنید.
لباس بیمار آستین گشاد داشته باشد که تزریق براحتی انجام شود.
سطح میانی که این گونه تزریقات بیشتر در
بالای بازو، کتف و بالای سینه
مورد استفاده دارند و برای تزریق واکسن می باشد.
قبل از تزریق باید ست سرم به درستی هواگیری شود در غیر این صورت آمبولی هوا اتفاق می
افتد.
تزریق سرم در منزل جزء خدمات پرستاری می باشد که بیمه
هیچ گونه مسئولیتی را در قبال کاهش هزینه های مربوط به آن تقبل نمی کند.
وصل سرم در منزل اگر توسط پزشک اعزامی این موسسه تجویز شود امکان کاهش هزینه برای ویزیت پزشک از طریق بیمه وجود دارد.
به دلیل کثرت شرکت های بیمه و
تفاوت در میزان پوسشش دهی آنها ؛ بهترین کار در هنگام درخواست خدمات سرم زدن در منزل این است که اطلاعات مربوط به پوشش بیمه ای خود
را در حین تماس از کارشناسان جویا شوید.
اگرچه فرآیند تزریق یک فرآیند آسان و ساده است، اما فرآیندی است
که خودمان نمی توانیم انجام
دهیم. زدن و تزریق سرم در خانه غرب تهران یکی از خدمات موسسه شبانه
روزی کیان است که به مردم دهکده
المپیک ارائه می شود. وصل و تزریق
سرم در خانه شبانه روزی غرب تهران برای
ساکنین ایوانک با بهترین پرستاران فراهم شده است.
آیا خود ارضایی برای دختران که میخواهند
به گناه نیفتند و آرامش یابند هم گناه
است؟
اگر هم باز خودارضایی کردیم، باز نترسیم و نا امید نشیم.
سریعا غسل جنابت کنیم و استغفار کنیم و از
در خونه خدا فاصله نگیریم.
مهمترین چیز اینه که با خدا باشیم و با خدا بمونیم.
اگر به این روش عمل کردیم، به مرور از گناه، دور میشیم.
به نظرم دوستان اراده کنن و از این مرض گریبانگیر با ورزش و
تقویت اراده دوری کنن بهترین کار ممکن هست.
حدود ۲ ماه اگر نزنید عادت میکنید و توی خواب میشید.
من خودم در هفته ۳ بار توی خواب آبم میومد و انگار سکس داشتم برای همین راخت
بودم اما وقتی زدم این ۳ بار کم و کمتر
شد و بیشتر زدم. اما من و تویی که تجربه داریم می دونیم وقتی عصاره بدن را خارج بکنیم حتی یکبار در ماه چقدر بده
و همیشه بعدش بی حال و افسرده داغون میشیم ….
6- خیلی خیلی اگر بدن فرد قوی باشه شاید ماهی یکی دوبار آمیزش کنه
با همسرش و آسیب نبینه. در بدنهای امروزی که با
آب و خاک و تغذیه مسموم و تراریخته احاطه شده و
با واکسن و امواج و شب بیداری تضعیف شده شاید حتی ماهی یکبار هم
زیاد باشه. به طور کلی، جامعه پزشکی معتقد است که خود
ارضایی در علم امروز بیان طبیعی و بی قید و شرط جنسی برای مردان و زنان است.
و باعث آسیب جسمی و یا آسیب به بدن نمی شود
و می تواند در طول عمر فرد، به عنوان بخشی
از رفتار جنسی طبیعی انجام
شود.