(с) фото Ларисы Ширман

Можно поделюсь с вами дешёвым психоделиком? Доступен в разных частях города, совершенно легальный и не вызывает привыкания. Маскируется под релакс-процедуру.

Да, я сходила на флоатинг. Впервые, со времён беременности. И как же я рада, что напомнила себе про это забытое удовольствие невесомости, медитации, расслабления и погружения в пренатальное состояние.

Для тех, кто ещё не слышал, что это такое, короткая фактическая справка:

флоатинг (от англ. floating — плавание, а вернее парЕние на поверхности воды) — процедура, проходящая в специализированной камере-капсуле-комнате, похожей на маленький мелкий бассейн, заполненный насыщенным солевым раствором. Там достаточно места, чтобы комфортно лечь на воду и не касаться стенок камеры, а солёная вода температуры тела и воздуха держит и почти не даёт касаться дна.

Всё, больше ничего не происходит. Просто лежишь час-полтора на воде. Никто не тревожит, ничто не отвлекает.

Есть возможность включить приглушённый свет и расслабляющую музыку, но я предпочитаю полную темноту, к которой не привыкает глаз, и полную тишину, которую нарушают еле слышный в берушах мерный плеск воды, если двигать руками и ногами. Если загуглить и полазать по многочисленным сайтам, можно прочитать миллион одинаковых текстов о том, как полезен флоатинг в борьбе со стрессом и вредными привычками, с решением сложных задач, при тревожных расстройствах, о глубоком расслаблении мышц и всем таким. Даже, пишут, похудению способствует. Наверно, для кого-то так и есть. Но для меня это совсем не про то, про что в рекламах рассказывают.

Это ни с чем не сравнимый опыт уединения.

Такого уединения, которое не устроишь себе ни дома, ни в горах, ни в космосе. Сенсорная депривация: ничего не видишь, ничего не слышишь, не чувствуешь запахов и если намеренно ничего не трогать (а трогать там особо нечего, только себя или стенки камеры), то не чувствуешь даже границу, где заканчивается вода и начинается той же температуры воздух.

В этом уединении иногда случаются галлюцинации, иногда проваливаешься в глубокий сон, в котором приходят неожиданные эврика-решения, а иногда просто спокойно дышишь и наблюдаешь, как голоса в голове наперебой подкидывают темы, о чём бы подумать в следующую секунду.

Иногда удаётся представить себя в тепле и комфорте маминого живота, маленьким, ещё не существующим для мира, но уже осознающим себя. В полной безопасности и любви. А иногда переделаешь в голове все дела, напишешь мысленно несколько текстов и проведёшь несколько переговоров. Потом распланируешь весь год вперёд и представишь в мельчайших деталях свою дальнейшую жизнь, и разрешишь старый спор, и выдумаешь новый…

Я не принуждаю себя ни к неподвижности, ни к медитации, ни ко сну, просто парю и наблюдаю.

Наблюдаю, как один за другим растворяются зажимы, как пощипывают и заживают царапины, как чешется нос и закладывает уши, как дыхание меняется в зависимости от мыслей, и как мысли от быстрых, тревожных, мелочных постепенно замедляются и обретают глубину. Как глаза теряют надежду что-то увидеть и спокойно закрываются. Как тело перестаёт существовать, всё превращается в одну сплошную темноту и летит сквозь вселенную, время от времени вспышками показывая самую суть бытия, что-то, что знал всегда, но уже и не мечтал увидеть. Что-то, что мгновенно ускользает, когда деликатно начинает звучать музыка, мол, час прошёл, пора выходить.

И ты выходишь, будто из кинотеатра, когда удалось разом, с миллиона экранов, посмотреть всё, когда-либо существовавшее и даже то, чему только суждено произойти. И всему этому не вместиться в тебя, да и незачем. И ты, нехотя привыкая к свету и смывая с себя соль, улыбаешься тому, как случайно перехитрил целый мир, как всё понял и опять забыл, но что-то внутри ещё напоминает об этом космосе. Как будто удалось прихватить немножко невесомости, завести себе карманный антиграв.

И вроде всё, как раньше: чай, лэптоп, фейсбучек, сила тяжести и сила слова. Только мир вдруг засиял — бесконечен, добр и прост.

Каким и был всегда.

Мои любимые студии флоатинга «Аква-Рай». Они просторные, там есть и флоатинг вдвоём (но я за уединённые медитации), никаких «салонных услуг», только флоатинг и массаж, поэтому атмосфера очень спокойная и расслабляющая, удобное местоположение:

📍Каменноостровский пр., 27 (рядом с метро «Петроградская»)

📍Невский пр., 32-34 (вход с Итальянской ул., 5) Вот это место на Невском — космическое в прямом и переносном смысле слова. Во-первых, оно оформлено как космический корабль, приближающийся к Луне, во-вторых, там огромная флоат-комната, круглая и под куполом — невероятные ощущения.

📍 Скоро ещё на Васильевском откроется!

Можно следить за новостями и записываться на сеансы через группу ВКонтакте. Укажите при заказе кодовое слово «po-drugomu» и получите скидку — 10%!