C днём рождения меня!

By • 09.11.2014 • Внимательно к себе, Простая жизнь

Сегодня у меня день рождения. В этом году не хотелось никакого празднования и гостей, не придумался никакой вишлист — мы просто пойдём гулять под дождём, и, может быть, заглянем в кино. И мне хочется поделиться с вами одной историей, или даже двумя… Помните мой пост про подарки? Когда я писала его месяц назад, я была уверена, что в этом году публично заявлю, что уж мне-то не нужны никакие подарки ни в каком виде, попрошу просто из уважения к моим ценностям ничего мне не дарить, я даже черновик написала, да. Но когда я рассказала об этой идее Сержу, моему любимому мудрому мужу, Серж сказал: «Не надо так говорить, не нужно этого делать».

— А что же делать? Ведь мне опять могут подарить что-нибудь ненужное, что придётся отправить в 365thingsless… — грустно представила я. Read More

О чём мне жалеется в (почти) 28 лет?

By • 07.11.2014 • Внимательно к себе, Простая жизнь

(картинка, которая уже лет 6 болтается в моём профиле в жж, случайная подборка на тему life experience, надо бы дополнить «случайностями» за последние годы)

Одно время по сети ходили списки того, о чём сожалеют люди в домах престарелых… Типа, «мало любили и мало путешествовали». Или вот инстаграммный флэшмоб #япятьлетназад, кажется, коснулся всей моей ленты… И думается мне, что оглядываться назад и анализировать иногда бывает полезно.

Я не из тех, кто всё время ностальгирует о прекрасной юности. Юность, конечно, была прекрасна, но я как-то отдаю себе отчёт, что стоит немножко постараться, как настоящее и будущее расцветут куда более яркими красками, чем мы могли позволить cебе в 19. Но всё-таки иногда я испытываю сознательное и, я бы сказала, «полезное» сожаление. Когда я оглядываюсь назад, понимаю, что могла начать что-то раньше, но не догадалась, поленилась или выбрала что-то другое. И нет, совсем не для того, чтобы себя поругать и оплакать свою неудавшуюся жизнь. Ведь ругать себя за такие вещи — значит игнорировать контекст, в котором такие решения были приняты. Только для того, чтобы посмотреть на свою жизнь сейчас и понять, о чём я буду жалеть еще через 10 лет, есть не начну сейчас.

Вот, например, о чём мне жалеется за пару дней до 28милетия: Read More

Fucking organic MacDonalds — прекрасный троллинг любителей органической еды

By • 04.11.2014 • Эко-шмеко

Долгое время у моего жж был подзаголовок «so fucking organic», который мне очень нравился. В этом блоге он частично воплотился в рубрике «Эко-шмеко«.  Для меня важна тема экологизации потребления, но как-то не могу я на полном серьёзе говорить про экологичность и органические товары. Поэтому я внутренне ликовала, когда узнала эту историю про голладских парней, которые решили накормить гурманов на ярмарке органических продуктов красиво сервированными закусками из Макдональдса.

Процитирую Светлячка: «Несколько дней назад два голландских паренька, Саша и Седрик, посетили один из крупнейших Фестивалей Еды в Бенилюкс, проходящем в голландском городе Хоутен. На этом Фестивале компании, продающие биопродукты, прямо при вас готовят из них разные блюда, которые тут же, на месте, можно попробовать и таким образом познакомиться с продукцией той или иной фирмы. Подобные события собирают вместе профессионалов в мире еды, вкуса, настоящих продуктов и высокой кухни.

Саша и Седрик приехали не пробовать еду — они приехали, чтобы выступить в качестве участников, представителей несуществующего гурманского ресторана. С собой они взяли куриные наггетсы и сэндвичи из МакДоналдс — порезав их предварительное на маленькие аккуратные кусочки и сервировав так, как сервируют еду «на пробу». Представлена еда была как «приготовленная из органических продуктов по новой концепции».

Вот некоторые из реакций пробующих: Read More

365thingsless, 64-70

By • 03.11.2014 • 365thingsless

Проект 365thingsless — это мой эксперимент в течение года держать фокус своего внимания на том, как уменьшить количество вещей в своей жизни. Каждый день я избавляюсь как минимум от одной вещи, стараюсь их не выбрасывать, а пристраивать туда, где они нужны, попутно рассказывая истории этих вещей, а так же — о проектах и организациях, куда и вы можете пристроить то, что перестало быть нужным в вашем доме. Конечно, если приглядеться, этот эксперимент не про вещи, а про обретение свободы и простоты.

На этой неделе: Read More

365thingsless, GIVEAWAY results

By • 02.11.2014 • 365thingsless

Когда я затевала этот розыгрыш, я и представить не могла, сколько тёплых слов получу в свой адрес, сколько интересных историй прочитаю! Спасибо вам, дорогие, это была очень солнечная неделя с вами!

Сегодня я села с генератором случайных чисел и выбрала нескольких везунчиков, кому достанутся понарошковые сокровища. И много раз пожалела, что их не так много, чтобы одарить каждого из вас! Заранее вас прошу совсем не расстраиваться, если ваш номер ничего не выиграл. Вам тоже повезло (по крайней мере в контексте моего блога), вы же понимаете :)))

Итак, счастливчики! Read More

«больше мы не порох и мёд, мы брусчатка, дерево и корица» (с) Вера Полозкова

By • 30.10.2014 • Проекты и люди

Вчера я была в Филармонии на концерте Веры Полозковой. Никаких эпитетов, чтобы описать силу и яркость её творчества у меня никогда не находится, кто знает и чувствует, тот знает и чувствует, альтернативные точки зрения меня в данном случае не очень интересуют, хотя, конечно, я признаю, что может быть и по-другому.

Мало кто знает, что рабочее название этого блога до его выхода в свет было «Брусчатка, дерево и корица». Сейчас я пишу это и улыбаюсь. Такая тонкая параллель с тем, о чём я пишу. Хорошо, что мне не приходится теперь никому объяснять того неуловимого настроения, которое таится для меня в этих словах.

Мало кто знает, что Read More

Сохранить или сфотографировать? 8 причин оставить старую вещь на память

By • 28.10.2014 • Внимательно к себе, Простой дом, Разумное потребление

Среди советов от американских минималистов по тому, как разом избавиться ото всех лишних вещей, есть такой: если вы не можете выбросить вещь, потому что она связана с воспоминаниями, сфотографируйте её (а потом выбросьте).

Конечно, есть в этом доля здравого смысла, а то дом может превратиться в музей приятных воспоминаний, где каждому билету в кино с местами для поцелуев будет выделен, если не зал, то по крайней мере, резная рамка. Но ведь порой вещи хранят историю, к которой хочется прикоснуться, может, не сразу, может, не самому, но дать, например, своему ребенку, возможность прикоснуться. Прям чувствуется, что через время они станут настоящими сокровищами. Через время, когда захочется поворошить свою историю, медленно перебирая свой сундук с опытом, отношениями и теми предметами, которые всё это хранят.

Когда родилась Таша, я стала по-другому относиться к ностальгическому хранению. Разрешила ему быть, потому что доросла до того момента, когда стала способна оценить то, что было сохранено для меня и для моей дочери.

Всё началось с самой старой вещи, которая хранится сейчас у меня дома: Read More

365thingsless, 57-63, GIVEAWAY!

By • 27.10.2014 • 365thingsless

dКогда я только затевала весь этот 365thingsless, я обещала, что буду пробовать разные способы избавления от вещей. А ещё давно обещала вам сюрприз! Так вот, способ этой недели — GIVEAWAY — розыгрыш! Розыгрыш — классная win-win штука, участник может бесплатно получить классный приз, организатор получает новую аудиторию. Сама я почти никогда не участвую в розыгрышах, и даже не потому, что мне не нужны разыгрываемые вещи, или я не верю в удачу, верю! Но мне не нравится, что нужно засорять свой блог или другие соц.сети чужой рекламной картинкой. Поэтому я решила немного изменить условия на более комфортные. И я думаю, участников будет не много, а значит шансы выиграть очень большие! В общем, если вы хотите одну из этих игрушек для себя или какого-нибудь ребёнка, то вот, что стоит сделать: Read More

Как устроить графический покой себе и своему дому?

By • 23.10.2014 • Внимательно к себе, Проекты и люди, Простой дом

«Во имя краткости, сестры таланта: ополаскиватель, зупаста, зущетка, дезик. По форме понятно, где какое вещество.
А инструкцию по веществам мы в детском саду прошли: в глаза попало-щиплет — промыть водой, зупасту не глотать.
Что тут еще добавить рекламистам?
Конкурентов, пожалуйста, перекрикивайте в магазине, а дома прошу переобуться в мягкие тапки». (с) отсюда

Несколько дней назад Ира Ванеева поделилась со мной ссылкой на жж Анны Пономарёвой. Сначала мне показалось, что Анна — просто ещё один единомышленник, но к тому моменту, как я прочитала её жж до самого начала (впервые со мной такое!), я очаровалась этой невероятной создательницей миров, её взглядом на вещи, их кристальную чистоту, свою роль и кисти, не знавшие краски. Чтобы тоже начать очаровываться, можете почитать Анин верхний пост.

Как человек, услышавший и почуявший свою природу, Анна отказывается от многого общепринятого, проходит мимо того, что ей чуждо. И часто наглядно демонстрирует, почему. И вот пара постов (1 и 2) о том, как обеспечить себе графический покой и перестать превращать свою жизнь в удобный рекламный стенд, настолько откликаются моему взгляду на эти вещи!

Причём, если говорить о моей истории, то… Read More

Спасибо, практика благодарности!

By • 22.10.2014 • Внимательно к себе

Вы вели когда-нибудь дневник благодарностей? Такой, где нужно каждый день перед сном написать, кому и за что ты благодарен сегодня? Замечали, какая это целебная практика? Последнее время я часто об этом думаю, помните, 4 истории о тех, кому повезло, например?
Мне ни разу не удавалось долго вести такой дневник. 3-4 дня, потом перерыв на месяцы… Возможно, с первых дней я стараюсь написать как можно больше, никого и ничего не забыть, это непросто, а может, у меня это не для ежедневного использования метод, для применения курсами, и эти курсы у меня такие короткие. Сейчас как раз идёт очередной такой курс приёма осознания благодарностей.

Конечно, я не буду здесь делиться личными вещами, которым место только в дневничке, но хочу рассказать, за что я благодарна благодарностям:
Read More

365thingsless, 50-56

By • 19.10.2014 • 365thingsless

Проект 365thingsless — это мой эксперимент в течение года держать фокус своего внимания на том, как уменьшить количество вещей в своей жизни. Каждый день я избавляюсь как минимум от одной вещи, стараюсь их не выбрасывать, а пристраивать туда, где они нужны, попутно рассказывая истории этих вещей, а так же — о проектах и организациях, куда и вы можете пристроить то, что перестало быть нужным в вашем доме. Конечно, если приглядеться, этот эксперимент не про вещи, а про обретение свободы и простоты.

На этой неделе: Read More

В плену ненужных вещей

By • 17.10.2014 • Внимательно к себе, Простой дом

Сама удивляюсь, как много получается писать о вещах и порядке, ведь я не собиралась особо на этом концентрироваться, но ваши вопросы и соображения, да и мои новые находки как будто просят развития этой темы. И дело тут, конечно, не в количестве вещей и не в способах их хранения, и не в векторе их выбрасывания, просто вещи — это то, с чего легко начать разбираться с собой, своими привычками, своим внутренним миром, с тем, что ограничивает свободу и не даёт быть счастливым на самом деле.

И сегодня у меня совсем не простая тема, с которой, думаю, некоторые сталкивались и знают не понаслышке — патологическое накопительство (именуемое в народе как «синдром Плюшкина»). Сейчас это уже официально признанное психическое расстройство, если интересно, почитайте в Википедии (хотя на русском не слишком содержательная статья).

Я решила написать об этом, потому что на днях Наташа Падалка рассказала мне (несмотрящей телевизор и вообще видео) про документальное телешоу «В плену ненужных вещей: Погребенные заживо» (на английском можно посмотреть здесь), а потом я ещё и прочла интервью с одним специалистов в этой теме. Серии довольно однообразные (но хотя бы одну посмотреть стоит!), уже после пары передач наглядно ясно, что это за явление такое, и как непросто к нему подступиться. В прямом смысле слова — не пройти в дом. Человек, страдающий патологическим накопительством с трудом может использоваться свой дом для жизни, но держится за каждую бумажку и пакетик, многие тащат вещи со свалок, а кто-то любит ходить по магазинам, а потом даже не заглядывает в пакеты с купленным. Кому-то грозит лишение имущества, а от кого-то отказывается семья…
Read More

PROJECT 333 — мои 7 причин одеваться проще

By • 14.10.2014 • Простая одежда

Вот, добралась и до поста про одежду. Когда-то, года 4 назад у меня был забитый шкаф и мечты о гардеробной комнате(ну, вы помните, о каком я тогда мечтала доме?), где было бы не только место для всевозможной одежды, но еще и витрина для туфель, удобное и наглядное хранение сумок, выставка платков и прочих аксессуаров, и неплохо бы тахту, чтобы, когда закружится голова от всего этого безумия, немного вздремнуть :)

В те времена был написан ставший очень популярным пост «Решение проблемы «Что же мне надеть?» и действительно, на то лето проблема была решена, но второй раз такой подвиг повторить не удалось, вещей стало поменьше, что-то износилось, что-то, к сожалению, стало мало, а одеваться по-прежнему приходилось каждый день.

Уж не знаю, как я выкручивалась до этой весны, но этой весной в моём шкафу произошли кардинальные изменения: во-первых, со мной случилась Елена Вертий, разбор гардероба и последующий шоппинг, во-вторых, PROJECT 333. И если про опыт со стилистом понятно из этого интервью, то про PROJECT 333 я хочу рассказать подробнее. Read More

12 привычных мест для хранения, где можно ничего не хранить

By • 13.10.2014 • Простой дом

Когда потребляешь неосознанно, соглашаешься на то, что дают, берёшь у знакомых при переезде то, что им не нужно, просто чтоб не пропадало, хранишь не только то, что тебе нужно и нравится, но и ещё много всякого «на всякий случай», постепенно обнаруживаешь всё больше мест, куда это «добро» удобно складировать так, что до поры до времени, его даже не сильно видно. Но на пути к свободе от лишних вещей (и больше — к свободному выбору, свободному времени и свободному сознанию) оказывается, что эти привычные места для хранения вовсе не обязательно должны быть заняты. Задумайтесь, вдруг вам и вовсе не нужна вещь, которую вы собираетесь положить в одно из этих мест:
Read More

365thingsless, 43-49

By • 13.10.2014 • 365thingsless

Проект 365thingsless — это мой эксперимент в течение года держать фокус своего внимания на том, как уменьшить количество вещей в своей жизни. Каждый день я избавляюсь как минимум от одной вещи, стараюсь их не выбрасывать, а пристраивать туда, где они нужны, попутно рассказывая истории этих вещей, а так же — о проектах и организациях, куда и вы можете пристроить то, что перестало быть нужным в вашем доме. Конечно, если приглядеться, этот эксперимент не про вещи, а про обретение свободы и простоты.

На этой неделе: Read More

Про грязь, белые стены и стиральные порошки

By • 10.10.2014 • Внимательно к себе, Простой дом

На этой неделе я была в Матрёшках, на лекции про личный бренд, сторителлинг и репутацию в интернете (жалею, что сходила, слишком полезная встреча, теперь добавилось добрых 15 пунктов в срочный to-do-list), а ещё Катерина Рогова рассказала свой любимый кейс про стиральный порошок ОМА, не хочу сейчас искать видео-пруфы, просто перескажу своими словами. В ОМА поняли, что реклама стирального порошка всегда об одном: всё было идеально чисто, красиво, накрахмалено и должно было быть так вечно, но О, УЖАС! случилось пятно, пятно — страшный враг, его нужно скорее истребить, чтобы в жизни воцарилась гармония, слава стиральному порошку N, который справился с этой задачей. А ОМА построила коммуникацию на том, что грязь — это нормально! Дети пачкаются — это нормально. Дети возятся в грязи и развиваются через это. Взрослые занимаются любимым делом, которое поважнее чистой одежды, и счастливы! Для остального есть MASTERCARD стиральный порошок.
И мне сразу вспомнилось, как я была беременна, у нас доделывали ремонт (ну кто беременный не делал ремонт, интересно?!) и я встретила нашу маляршу, которая сходу решила прояснить: «Вы что же, в положении? — Да. — Как это? Вы ждёте ребёнка и покрасили стены в белый цвет?!» Read More

Дом мечты, или До чего меня довели интерьерные блоги?

By • 10.10.2014 • Внимательно к себе, Простая жизнь, Простой дом

Несколько лет назад я была соавтором блога, посвященного интерьерному дизайну и весёлому домоводству, очень много времени тратила на сёрфинг по классным вдохновляющим блогам с красивущими просторными домами, писала про тренды и сохраняла себе огромное количество офигенных идей. У меня были папки с интерьерным инспирэйшном на любой бюджет и площадь, и знаете о какой квартире я тогда мечтала? А о каком доме? И о каком виде из окна?

Там должно было быть комнат 7, не меньше, ванна с окном, двухэтажная детская, просторная гостиная с панорамными окнами, комната для медитаций с видом на лес, мастерская (и какая разница, что я ничего особого не мастерю, вдруг захочется), кухня, столовая, обязательно лестница, миллион мимимишек на каждом углу и еще желательно, чтобы такой дом был не один, так много мне хотелось реализовать там своих задумок.
И как же меня расстраивало ежедневное несоответствие того, что меня окружало в реальности тому, на что я насмотрелась и каких планов настроила у себя в голове.

Тогда казалось, что если вид, то идеальный, а ещё идеальный балкон с небрежно оставленным пледом, мансарда с цветочками, столько света из окон, что аж должно слепить глаза, такие вещички со всего света, чтоб любому гостю рассказывать истории о них можно было часами…

Слава богу, я наигралась в это, отделавшись парой съемных квартир и парой открытых-закрытых магазинов, толком ничего особенного там даже не реализовав. Сейчас в моём feedly всего пара любимых интерьерных блогов, ни одной папки с понравившимися дизайнами на компьютере, и знаете, о каком доме я мечтаю теперь?
Read More

О пользе обратной связи

By • 08.10.2014 • Внимательно к себе

В моей педагогической характеристике Мари написала: «У этого мальчика голова как решето, золотые руки и большущее сердце. Если постараться, из него выйдет толк»
Анна Гавальда, «35 кило надежды»

Интересно, что написала бы про меня моя учительница начальных классов… А последующие учителя, преподаватели, ученики, директора и коллеги со всех моих работ?..

Ужасно обидно, что у нас настолько не развита культура рекомендаций, что чаще всего на запрос рекомендации человеку говорят: «Напиши, что считаешь нужным, я подпишу». Имеются в виду, конечно, только рекомендации с предыдущего места работы для будущего. А ведь имей мы честные характеристики от тех, с кем провели много времени, открываясь новым знаниям и навыкам, от тех, с чьим мнением мы считаемся, насколько адекватнее была бы наша самооценка и уверенность в том, что мы делаем.
Read More

365thingsless, 36-42

By • 06.10.2014 • 365thingsless

Проект 365thingsless это мой эксперимент в течение года держать фокус своего внимания на том, как уменьшить количество вещей в своей жизни. Каждый день я избавляюсь как минимум от одной вещи, стараюсь их не выбрасывать, а пристраивать туда, где они нужны, попутно рассказывая истории этих вещей, а так же — о проектах и организациях, куда и вы можете пристроить то, что перестало быть нужным в вашем доме. Конечно, если приглядеться, этот эксперимент не про вещи, а про обретение свободы и простоты.

На этой неделе:

Read More

О пользе чая, или Как часто точить топор?

By • 04.10.2014 • Внимательно к себе

Моя подруга Теххи Полонская, основательница маркетингового агентства Брусника недавно написала приятный пост в своём инстаграме, и раз уж мои посты про заботу о себе такие популярные, решила поделиться её притчей и настроением с вами:

«Однажды я услышала отличную историю: задумали как-то два лесоруба устроить соревнование — кто за день больше деревьев завалит. Час валят, второй валят. Вдруг один слышит — второй принялся топор точить. «Ну, — думает, — совсем дурак. Времени в обрез, вот я ему покажу!» И приударил рубить. Через три часа тот снова точит. И снова минут 15 тратит вроде бы и впустую. Ну и за час до конца соревнования — еще разок наточил. Потом сравнили результат — у первого, который точил топор, повалено в полтора раза больше деревьев, острый топор — он быстрее рубит. И сил своих меньше потратил.

С тех пор, каждый раз, когда внутренний паникер пытается мне помешать позавтракать, выпить чаю в разгар аврала или пытается воззвать к совести, которая смело мне позволяет 9 часов сна, я говорю сама себе — не забывай точить свой топор. Голодная, замершая, сонная или больная, я никогда не смогу работать так же продуктивно, пусть хоть 15 часов проведу перед ноутбуком.

Поэтому, сижу на кухне, точу топор и бутерброды на ржаном хлебе и пью ароматный чай с гранатом и грушей. И думаю, что пора бы все эти паники и авралы упорядочить. Иногда весело, но как стиль жизни — это, конечно, не то, ради чего все затевалось.»

А как у вас с топорами, удается вовремя поточить?