Опять двухнедельный должок у меня образовался перед проектом. Терпеть такое не могу. Копятся эти важные вещи как снежный ком! Так что сижу тут под лунным затмением и пишу:

Йога-нидра

У меня, как и у многих, любимая асана — шавасана. И когда я узнала, что есть такая йога, которая целиком происходит в шавасане, я, конечно, захотела попробовать. Не прошло и полгода, как попробовала и сразу втянулась.

Мне стало трудно засыпать по вечерам, вот уже и два часа ночи, и три, и я уже даже в кровати лежу, и даже одна. А сна всё нет, наоборот куча энергии, хорошее такое состояние, но не для сна. Тогда-то я вспомнила про йога-нидру. Нашла в аудиозаписях вконтакте голос поприятнее и стала практиковать. Очень расслабляет.

Быть бунтарём

Я, конечно, написала целый текст об этом, но вообще-то никаким текстом не выразить, как много мне дало это довольно простое знание и как помогло быть в ладу с собой. Даже если не всегда в ладу с окружающими. Всё это бунтарство, не названное и не принятое, проявлялось во мне телесно, в привычках, в мыслях, в текстах, а теперь я как будто поймала его наконец, смогла дать ему имя и теперь разглядывать со всех сторон, учиться с ним жить.

Общаться с Ташей как с бунтарём

Насколько же проще стало с Ташей, с тех пор, как я признала и её бунтарскую природу. У нас фактически исчезли всякие конфликты и недопонимания, всего-то делов — давать больше выбора и меньше использовать повелительных наклонений. Это ж как в блоге, это я умею.

Откладывать дела на после приезда и ничего не обещать

Неизвестно же, какой я вернусь и чего захочу. Эти поездки в Индию всегда слишком многое во мне переворачивают. Так и пишу всем, мол, давайте вернемся к этому разговору в середине февраля.

Продуманные вещи в дорогу

Я не фанат путешествий совсем налегке, типа, мне ничего не нужно, а если будет нужно, всё купим на месте. Особенно с ребенком. Всякие шампуни, привычную одежду, ножик, чашки, подстилку, лекарства и многое другое. Во-первых, конечно, зачем покупать то, что можно взять с собой? Во-вторых, начинать поездку с шопинга, особенно в Азии, совсем не прикольно.

Конечно, я не беру с собой весь дом, у меня достаточный походный опыт, чтобы вместить всё необходимое в небольшой объем рюкзака или чемоданчика. В этот раз я прям счастлива, что можно было приехать и вообще ничего не покупать, кроме пары ложек для арбуза!

Я беру с собой даже купленную в прошлый раз гоанскую сережку — ловца снов, фенечку из Пая, браслеты и бусы на случай, если захочется всё это на себя надеть. И ведь захотелось!

А ещё я люблю, когда можно оставить перед отъездом убитые сандали, всякие закончившиеся кремы-бутылочки, как раз освобождается место для нового кокосового масла, специй и любимой согревающей мази.

Нож Victorinox

Папа подарил мне этот викторинокс на 8 марта 13 лет назад, когда стало понятно, что меня не останавливают даже зимние походы. В нём есть отличный нож, всякие открывашки, ножницы очень удобные (ногти себе и Таше стригу только ими), шило, штопор и пила. Первое время я таскала его с собой даже в университет, сейчас только в поездки, но это прям супер необходимая вещь.

Спонтанные гости

На неделе перед отъездом нас вдруг захотели повидать разные друзья. Мы уезжаем меньше, чем на две недели, но повод для срочной встречи что надо. И почти каждый вечер кто-то приходил. В основном в режиме: «А что, если я сейчас заеду?» — А заезжай!

Иногда такое намного лучше заходит, чем если задолго договариваться.

Следующая неделя вся индийско-путешественная будет.