Новый год каждый раз дарит прекрасную возможность обнулиться. Позади остаётся праздничная спешка, дедлайны, накопившаяся усталость, длиннющие списки дел.
Хочется оставить в прошлом году несбывшиеся надежды, дурацкие привычки, пообещать себе, что уж в новом-то году точно будет по-другому!
Хочется начать год пустыми и чистыми, как хрустящий новый ежедневник, заполнять его красивыми ровными записями и чтоб всё идеально наконец! Но камон, когда это реально получалось?!
Если вы похожи на меня, то первые пару недель иногда ещё удаётся следовать написанным в горячке новогодним обещаниям, а потом снова захватывает круговорот из быта, дел, проектов, и снова всё по-старому, времени ни на что нет, строчки в залитом кофе ежедневнике прыгают, а половина страниц вовсе разрисована детскими рисунками.
Но последние несколько лет я практикую совсем другой подход! Никаких SMART-целей, новогодних резолюций, нереалистичных ожиданий, вместо всего этого — особо внимательное отношение к тому, чтобы сохранить место для важного. Да-да, не заполнять жизнь до предела правильными делами и идеальным планированием, а знать своё важное и находить для него место не по остаточному принципу!
Думаю, начало января — лучшее время, чтобы без спешки попробовать кое-что устроить вокруг себя по-другому! Перетряхнуть шкафы, голову и сердце. Найти силы, время и деньги для того, что действительно имеет значение!
Приглашаю вас на январский онлайн-курс «Место для важного»! Целый месяц мы будем еженедельно встречаться в прямом эфире, постоянно общаться в закрытом чате, выполнять задания, учиться быть бережными с собой, отказываться от неважного, находить ресурсы и праздновать свою жизнь и свои изменения. Проведем внимательную «инвентаризацию» того, что привыкли считать собой и своим.
Зарегистрироваться!
При разработке этой программы я учла самые действенные методики из международной практики simple living, добавила собственные наработки из пока не изданной книги и опыт читателей блога.
Программа встреч не приведёт участников к одному и тому же гарантированному результату. Наверно, она вообще не про результат. Целый месяц мы будем держать фокус на непривычном: на том, что для нас важно в разных сферах жизни, как найти для этого место, где можно его освободить, от чего избавиться и чем наполнить.
Поговорим о мечтах, о доме, об отношениях с окружающими и о том, где искать силы и смелость на то, что намечтали!
Как это будет происходить
В доверительном кругу, который сам по себе — место для важного, мы будем наблюдать за собой, слушать и вместе искать ответы в течение всего января.
У нас будет 4 встречи-вебинара, поддерживающий чат и домашние задания.
Каждая встреча будет опираться на авторские упражнения и техники, открытые вопросы, помогающие сориентироваться в актуальном себе.
Старт курса — 3 января 2018 года! Да, вот так вот сразу, на праздниках, без долгой подготовки.
Зарегистрироваться!
Обязательно приходите, если:
— ваши цели на год обычно остаются только на бумаге
— жизнь настолько хаотична, что непонятно, как вообще что-то планировать
— рабочий стол завален, шкаф переполнен, дома беспорядок и нет этому конца
— хочется больше радости и удовлетворения в новом году
— непросто делать ежедневный выбор в сторону своих желаний
— хочется всё успеть, но уже понятно, что это невозможно
— пора найти место для важного!
Зарегистрироваться!
Отзывы участниц первого набора курса «Место для важного»:
Ольга Мирскова:
«Когда обдумывала свое важное, оказалось, что вообще мало что взяла бы с собой из той горы вещей, что сопровождает меня всю мою жизнь. И тем большую легкость почувствовала сейчас, начав наконец разбирать завалы.
Я стала себе разрешать — то, что раньше, возможно, даже не стала бы обсуждать сама с собой как возможное в моей жизни. И несмотря на кажущийся застой во внешней жизни, ощущаю свой последний месяц как невероятно насыщенный.»
Ольга Чебаника:
«Больше всего мне запомнились простые, но очень действенные практики по поиску своих целей, мечт, ресурсов, разбор каждого пункта на листе и в себе, радость от того, что ты такая интересная, классная, но есть столько всего, что хочется и желается!
Спасибо Анне, что помогла упорядочить, сложить и поставить на красивые разноцветные полочки собственные мысли, чувства, подсказала много интересной литературы, информации.»
Ольга Алексеева:
«Во-первых, люди и атмосфера, комфортнее которой для меня в жизни не было. Поддержка, внимание, чуткость, интересные истории, рекомендации и много еще чего. Я ждала этих встреч!
Во-вторых, темы затрагивались важные и обсуждались очень деликатно, вдумчиво и с индивидуальным подходом. Дальше больше: мне казалось, что я уже давно живу на этом белом свете и научилась спокойно говорить «нет» и очерчивать свои границы, но это оказалось не так, встречи помогли, и я в свой день рождения (который выпал на последнюю нашу встречу) впервые в жизни с чистой совестью отключила телефон (а мечтала об этом давно) и прожила день намного комфортнее для себя.»
Об авторе и ведущей встреч
Анна Черных, блогер и основатель журнала «Может быть по-другому».
Уже 8 лет я изучаю тему разумного потребления и упрощения жизни, пишу об этом в блоге, выступаю на конференциях, телевидении и своих фестивалях. Задаю вопросы, которые помогают прийти к своему пониманию важного и лишнего, комфортного и обременяющего.
Два с половиной года назад я затеяла 365thingsless — эксперимент по избавлению от лишнего, который поддержали тысячи людей по всему миру. Он коснулся не только вещей, но и моих привычек, принципов, отношений. За год расхламления я узнала, что место для важного не находится за один день. С тех пор продолжаю исследовать эту тему и находить всё новые источники для вдохновения.
С сентября этого года я запустила новый проект Год Важных Вещей, который посвящен значимым аспектам моей жизни, и их скорее всего тоже наберется не меньше 365!
Верю, что освобождение места для важного — целительный процесс. Начав с вещей, которые не приносят радости, можно найти свободу жить проще и услышать тихий голос своих настоящих желаний. Давайте отправимся в это путешествие вместе!
